勤学苦练不一定能成为高手，如果连学习方向和方式弄错了，哪怕花再多的时间也无法成为真正的高手。 成为高手的秘密在于五点：即刻行动、树立标杆、刻意练习、反思复盘以及以教为学。 我...
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如何成为某一领域里的高手？
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2022我们一起向内求、向外看、向前行从什么时候开始，你觉得日子过得特别快？ 是一睁一闭眼睛，一周就过去了；再一睁一闭，一月就过去了。 还是当你发现，这个漫长而煎熬的2021年，居然马上就要告别说再见了。 这一年...
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笔记：60分钟高效阅读法的9条模板
《60分钟高效阅读法》提供了一个高效阅读的模板，一共有9条，你如果能够按照这个模板，去认真读书，必定会如作者所说，你一定能够改变你的认知和行为，进而改变你的现状。这9条分别是...
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什么才是真正的“若要如何，全凭自己”？当你把希望放在别人身上时，你会选择等待； 当你把希望放在自己身上时，你会选择奔跑； 当你把问题放在别人身上时，你会选择抱怨、指责； 当你把问题放在自己身上时，你会选择内省，迁...
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人为什么会焦虑？答案在这里不知道从什么时候开始，焦虑成了人生的关键词了。 参加同学会焦虑，参加家长会焦虑， 上班下班焦虑，老人小孩生病焦虑， 坐公交地铁焦虑，走路开车也焦虑， 总结过去很焦虑，计划未来...
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超越自己：与其讨好别人，不如丰富自己！一个人越是成熟，越觉得有很多东西不必看的太重，别人喜不喜欢你又怎样？外界对你又多少期待又如何？过分在意别人的目光常会往我们迷失了自己，为了讨好别人，我们踮起脚尖改来改去，最后...
