周末,喝点酒。从星期五晚上,到星期六中午,再到星期天,这样连续的喝酒,给自己带来的不只是身与心的不适,更重要的是健康的影响,看来自己戒酒的想法是完全正确,而且要严格执行的。...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/13957017/c21debf9-a5ff-424d-8d3d-c6906ec4ccb7.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
周末,喝点酒。从星期五晚上,到星期六中午,再到星期天,这样连续的喝酒,给自己带来的不只是身与心的不适,更重要的是健康的影响,看来自己戒酒的想法是完全正确,而且要严格执行的。...
人生本苦,有些事情本就如此,求不得,心里苦。 付出代价,任然求不得,心里更苦。 有了对比,别人不费吹灰之力,已然拥有,竟然这难受影响入睡,很久,很久。 人生不过尔尔,...
自律的尽头,是欲望和痛苦。求不得的痛苦,有时候,难以承受。 元宵佳节,老婆煮个晚餐。啤酒煮鸡,剩了半瓶。 你说元宵佳节,还有半瓶啤酒,谁还会管他减肥这件事。 所以很快...
昨晚,接到任务,原本送小朋友的事情,只能提前完成。 跟小盆友交代完计划,吃完饭,一家子匆匆踏上返乡旅程。 这个旅程太快,来去匆匆。快到有点不可思议。因为,刚上车,发动机...
大学的时候,第一次献血,因为晕针,晕血,整个人被抽得只能躺着。那时候身体恢复很快,当天下午就去打篮球,没有什么问题。 昨天中午,也是应朋友的请求,去帮别人献血,200ml...
一天的时间,有很多情绪,几经波折,万般变化。 早起健身,空腹加美式,力量配有氧,妥妥的减肥路。期间一通电话,整得心情烦躁,还好在运动,内啡肽抵抗焦虑的情绪,隐隐有不舒服,...
新春假期刚过,工作事情就很多,问题也多,压力也大,工作和生活,越来越难两全。 到处跑,是为了沟通交流,但跑过后又留下些什么?目的,方向,初心,未来?解决不了的问题,如何解...
上班第二天,原本以为没有什么事情,预约了小朋友看医生,没想到刚好事情碰上,走不开,只能让老婆帮忙。 原本商量好的,九点半前赶不回来,让老婆带着孩子去医院。九点已经明确无法...
正月初八,开工大吉。休息了将近十天,也总于又要开始恢复规律的上班生活。人就是这样,上班久了想放假,放假久了也会想早点上班。 一天时间很快,无外乎拜年,再拜年,到处走走,四...
正月初八,开工啦。 心情一般,没有愉悦,也没有焦虑,平静中有点小期待。 今年春节假期,最大的感觉就是快。时间过得很快,节奏很快,什么都是匆匆来去。 其实,现在什么事不...
正月初六,假期的最后两天。没有什么特殊安排,看看电视,看看书,刷刷手机,时间很快就过去了。 朋友圈里,有内容,世界非物质文化遗产继承,打铁花,好像在城市的景区里面有节目安...
也知道时间过得快,没想到竟然快得如此这般。八天的假期,已经到了尾巴。这一年,就这样,算是开始了。 这假期过得也算充实,没有到处旅游,运动,读书,亲戚家走走,到也挺悠然自得...
几年前,一部国产动漫,哪吒好看得一塌糊涂。今年春节档,哪吒二依然炸裂。 将近三个小时的影片,全程基本没有槽点,有搞笑,有亲情,有特效,有内涵,总而言之,好电影。据说可能成...
今年正月,天气不错。阳光明媚,微风不燥。时间过得很快,一眨眼,已经初三。 晴朗的天气,带给人们愉悦的情绪。带着家人,踏青游玩。景区到处都是人,都是远方,或者各地远道而来的...
同事值班,没地方吃饭,想着安排一下,就在自己家里。 整得匆匆忙忙,突然发现家里没有什么可以招待客人的东西。正月初二,到哪里采购,也成了问题。 朴朴超市,半小时送达。方便...
春晚,听到王菲的歌,《世界赠予我的》,感觉不错。 特别是那一句,世界赠予我虫鸣,也赠予我雷霆,十分贴切去年的经历。 人生谁人不是如此,人间烟火,喜怒哀乐,悲欢离合。 ...
原本想着,正月初一,早起跑步。没曾想,一起床,已经九点多了,早上还要出门拜年,计划也跟着调整。 跑步就明天再来吧,洗个澡,换新衣,看看电视。身体也要适度使用,光有愿望也是...
海边跑步,对向,也是一个海边跑步的人。相视,不认识。对方只是竖个大拇指,我也给他点个赞。无言,匆匆,却满心欢喜。 除夕佳节,能遇到这样一个瞬间,让人倍感温暖,也让自己减肥...
自从上次斗地主输得体无完肤,昨天又已失败告终。晚睡加失眠,让自己更是身心疲惫,苦不堪言。 打牌是一种娱乐,说实在,已经进步很多。有几个方面,一是心如止水,平静面对得失成败...
昨天看完了傅佩荣《哲学与人生》,最后一章简直就是为现在的自己量身定做的。人生逆商,逆境之中有四种应对方法,一是让自己深吸一口气。二是用局外人的眼光来看待,出乎其内,出乎其外...