240 发简信
IP属地:江苏
  • 120
    视力恢复训练践行10天复盘

    一、Why?我为什么想要恢复视力、摘掉眼镜? 要说因为戴眼镜有诸多不便,而立志想要摘掉眼镜显然不太真实。我戴眼镜快20年了,要说有什么不方便也早已经习惯了。起初有这个想法是因...

  • PPT演讲力30天践行体会

    刚开始看到Sophie老师的演讲力课程的时候,没有什么感觉。觉得演讲也就那么回事,站在舞台的黄金分割点上,要加上手势、要移动位置,要跟观众有眼光的交流…… 实在是假期太闲了,...

  • 120
    周检视20190819-20190825

    没有记录就没有发生! 1.运动 本周运动2天(减脂训练营) 2.冥想 质量不高,很多时候流于形式 3.早睡早起 早睡4/7,早期5/7 4.吃番茄 几乎每天吃番茄,不过仪式感...

  • 周检视20190812-20190818

    没有记录就没有发生! 1.运动 本周运动3天(减脂训练营3次,腹肌训练1次) 2.冥想 质量不高,很多时候流于形式 3.早睡早起 早睡做得不好(向军娜学习),早起还行。 4....

  • 120
    周检视20190805-20190811

    没有记录就没有发生! 1.氧气般的财富 没有记录就没有发生,已经记不清本周做了哪些事。只记得周末回来的飞机上,支持了一个儿童公益活动,把剩余的澳元零钱捐了出去。希望能给孩子们...

  • 周检视20190701-20190707

    没有记录就没有发生! 1.氧气般的财富 财富的种子是慷慨,这周有刻意去提醒自己慷慨大方。做到对别人慷慨。 2.健康的身心 马甲线练习7次,冥想7次。 3.圆满的关系 家庭关系...

  • 6月检视

    6月好习惯打卡 早起 【30/21 】早睡 【30/ 2】检视 【30/30 】阅读 【30/3 】运动 【30/9 】冥想 【30/ 2】整理 【30/10 】 ❤6月总结...

  • 120
    周检视20190624-20190630

    没有记录就没有发生! 1.氧气般的财富 当自己的内心越来越有力量的时候,当自己对未来很有信心的时候。我相信我们会拥有富足。 2.健康的身心 马甲线练习7次,冥想2次。 3.圆...

  • 120
    周检视20190617-20190623

    没有记录就没有发生! 1.氧气般的财富 财富对应的种子是慷慨大方,这个需要时刻提醒自己。本周有些时候做到了,有些时候没有意识到。还是需要通过六时书来提醒自己。另外,希望能够找...

  • 120
    周检视20190610-20190616

    没有记录就没有发生! 1.氧气般的财富 本周发工资了,因为上个月工作努力,这周拿到的工资增长比较多。 慷慨大方方面,做得还不够。 2.健康的身心 本周太忙碌了+生理期,马甲线...

  • 120
    周检视20190603-20190609

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 本周在很多方面都比较慷慨,购买物...

  • 120
    周检视20190520-20190526

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 2019-5-20确定了一个财富...

  • 120
    周检视20190513-20190519

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 财务种子需要提上日程了,本周需要...

  • 周检视20190506-20190512

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 目前还没有刻意地去种财富的种子。...

  • 120
    周检视20190429-20190505

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 目前的财富来源主要还是来自工作。...

  • 周检视20190422-20190505

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 本周似乎没有种财富的种子,需要思...

  • 120
    周检视20190415-20190421魏小云

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 本周花费少了,想要买东西的时候不...

  • 120
    周检视20190408-20190414魏小云

    没有记录就没有发生! 8.0三个目标 1.整理出一个心动的家 2.进入PPT教练团 3.亲子阅读60天+ 人生的五大目标: 1.氧气般的财富 回想一下本周,我有没有帮助别人去...