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每天跑10公里，坚持37年，村上春树教你3条不自虐的自律心法
认识到自己终究是个肉身，在此基础上训练自律，找到坚持和休息最适合的均衡点。 作者 | 书单君 来源 | 书单（BookSelection） 在知乎问题“自律的人有多可怕”下面...
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我是简书社区合伙人一家独行走天下<br><br>苍茫大地，芸芸众生。阴阳转换，生死两空。天命有悟，谨言畅行。<br><br>"一家之言"肺腑回声。不媚权贵，<br>勿违初衷。悠悠吾感，道与谁听？<br><br>"一家之行"换爪苍鹰。草原纵马，<br>古道箫声。拙笔摘记，笑傲苍穹。<br><br>原创文章，转载需经授权，<br>剽窃必究！<br><br>65后的非主流，爱好旅游，诗书，美食。立足看，恰似五彩深秋叶正红，感慨那：霜雪过后万事空！愿只愿：人未老，将青山踏遍；心有余，笑岁月无情！<br>微信号:xutd118
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走过，路过很多有故事的人！<br>
