马丁·塞利格曼：对人际关系的追求，是人类幸福的基石。 今天猫叔谈到了社交，良好的社交会激发内在的幸福，我想谈谈获得幸福的方法。 如何通过社交来激发他人幸福，要从幸福感的底层动...
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获得幸福 - 高阶模型Vol5 -
早餐王子 | 是什么驱动了自己爱上做早餐的我做早餐的初衷是为了减肥，最初的早餐基本上不需要用到过多的烹饪技巧，食材的堆叠会比较多，当时只是单纯的为了打卡所以拍摄图片。但是渐渐的，处于对于美的不断追求，我开始研究起了摆...
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母子到夫妻——不幸福关系的延续
一、 在依恋理论中，孩子与父母亲之间的依恋关系可以分为安全型和不安全型（矛盾型，回避型和紊乱型），类似的模式在夫妻关系中同样存在。 父母亲和孩子之间的关系模式，是否会影响到孩...
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大脑可以锻炼 - 谈语音写作马拉松这是我第二次完成马拉松，一共完成了八万六千字，正好两个全程，耗时六小时，酣畅淋漓。 自己可以强大 在这次挑战中，我直观感受是轻松，感受到了自己的强大。 首先，刻意设置了挑战，...
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一班「金马带你定投区块链」第一次作业：我新的一辈子
很早以前就听笑来老师说过比特币和区块链，当时听到比特币我的想法总是：“比特币已经出现这么多年了，现在没有合适的机会入场了”。但是实际情况是，它相比我第一次听到比特币的时候还在...
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不要不害怕，不要再害怕“培养自信的方法就是做你害怕做的事情，并一次又一次地战胜自己的恐惧去达成目标。”——《人性的弱点》 回想今天的所有成就不就是从一无所知直接冲进一个领域挣扎痛苦中练...
不要不害怕，不要再害怕 “培养自信的方法就是做你害怕做的事情，并一次又一次地战胜自己的恐惧去达成目标。”——《人性的弱点》 回想今天的所有成就不就是从一无所知直接冲进...
