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    如何摆脱焦虑成为一个自律型人?你可以试试这7件小事

    一边“焦虑”,一边“拖延”,可能每个人或多或少都经历过这种状态。 刚下决心要写篇文章,一坐在电脑面前却开始刷手机;信誓旦旦要减肥,咬下一口汉堡却安慰自己说“从下顿饭开始再减肥...

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    书单 | 推荐给你10本适合女孩子看的书

    但有些书,因为读的时候,当下或起伏或微妙的某种心境,恰好碰触到平时不曾察觉的那个点,总觉得非常有共鸣。 那些已经送人,却总是让我时不时想念,觉得很想再读一遍的书,可能才是我心...

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    提高情商,我推荐这5本书

    自从写文章以来,我收到很多读者留言,大多数都是在关系中出现问题,比如男女朋友关系,和朋友、同事、同学或者父母关系等等。 在这方面,我自己曾非常困惑,但现在能够如鱼得水的处理这...