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尽管使用毒品会损害与父母、原来的朋友的关系，造成头痛、恶心、呕吐、失去知觉、情绪波动、呼吸困难甚至可能导致死亡，但十几岁的孩子会继续使用这些东西，除非他们自己决定停止。十几岁...

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【每天读5P，1年精读6本家庭教育主题书籍，育儿育己】 第10章 你在教给孩子人生技能吗？ 让十几岁的孩子教你 我可以让月宝教我唱歌、弹琴、弹尤克里里。那你宽宝教我整理房间8...

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手到擒来4步法： 1.决定你想要什么。 2.为其安排出时间。 3.设置一个交易或用其他窍门来激励自己。 4.列成一个清单。 比如，“我要先做我不喜欢的事情，做完就完了”，或者...

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大多数人认为，一个负责任的十几岁孩子会是个完美的孩子。不是这样的。负责任是面对错误并将其作为成长机会的能力。负责任是知道你要为自己的行为承担责任，以及你的行为和选择会影响你的...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 让别人宠着我们、为我们做自己能做的事，并照顾我们，感觉真的非常棒。然而，当父母们这样对待自己的十几岁孩子时，这叫做“包办” “包办”变...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 以切实可靠的方式与孩子进行情感联结比以前更加重要了。我们称之为“特别时光”。特别时光与你平常和孩子待在一起的时间不一样，而是事先安排好...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 利用家庭会议让孩子合作（包括家务活） 孩子参与制订家务活的计划，作为父母，你的任务不是要让孩子喜欢做家务，而是得到他们尽可能多的合作。...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 对我们来说，各个家庭能够通过家庭会议自己解决很多问题，常常是显而易见的。但是，太多的家庭没有花足够的时间在一起。相反，父母会给孩...

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在家庭会议上，孩子们和父母能练习： ・倾听技能。 ·头脑风暴技能。 ·解决问题的技能。 ·相互尊重。 ·在问题解决之前先冷静下来的重要性（问题被列入了家庭会议的议程，所以，在...

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有效的沟通：父母的语言 我们做一个交易吧！你帮你弟弟打扫那个露台，我开车送你去电影院，怎么样？ 我们商量一下。你为什么不告诉我周五晚上你有什么打算，然后，我会...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 “我感到”句式 “我感到很烦，餐具还没有洗好，因为我喜欢看到干净的厨房，在干净的厨房里做饭——我希望你在我开始做饭之前，把餐具洗干净。...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 “还有其他事情让你烦恼吗？对这件事你还有其他要说的吗？” 阿黛尔典型地示范了：等到合适的时间再跟孩子谈，为自己的错误道歉，倾听女儿的感...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 【“坚持到底”在现实中的运用】 我想和你谈谈你（洗衣服和换床单的事），我们晚饭后谈吧。 我希望你这个星期选一天下午的6:00到洗衣房见...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 在让你看到如何坚持到底之前我们将尽量说服你停止使用一种不管用的方法——逻辑后果。 我们说“大多数”逻辑后果都是经过拙劣伪装的惩罚，是因...

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第5章 怎样激励十几岁的孩子 是的，这是可能的！ 当父母们问“我该怎样激励我的十几岁孩子”时，他们通常的意思是：“我怎样让我的孩子按我的想法去做？我怎样让她在生活中找到平衡？...

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不要因为只关注错误本身，而让自己一直抱着批评自己的心态和内疚感。 当你发现自己陷入了一种会在你和你的十几岁孩子之间造成疏远的冲突时，你要问自己：“我的行为是出于自己的恐惧和愤...

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启发式问题 父母们最常犯的错误之一，就是说、说、说，告诉、告诉、告诉。 启发式问题能够帮助孩子探究他们的选择带来的后果，而不是把后果（惩罚）强加给他们。 帮助你的孩子自己思考...

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【一起用1年时间精读6本书，育儿育己】 当你改变养育方式时，要让孩子知道。 你将极大地改变自己的角色，而你的十几岁孩子需要知道能够期待什么。放弃惩罚或解救孩子是一个最大的变化...

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改变养育方式可能会很难 当你采用一种新的养育方式时，你会显得别出心裁，而且很多人会批评你认为你很“怪”。甚至你的十几岁孩子有可能会让你别在努力帮助他们承担责任。 要改变你的养...