现实困境 想学经济学，就买了一堆经济学的书，却从来不读；想健身，就办了一张年卡，结果只去了3次；想思维升级，就买了很多课程，结果没有一个课程认真听完过…… 生活中总会遇到各种...
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增加行动力的思维方式——WOOP工具
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SCQA模型（归纳总结）SCQA模型是什么？ SCQA模型是一个“结构化表达”工具，是麦肯锡咨询顾问芭芭拉·明托在《金字塔原理》中提出的。 S（Situation）情景——由大家都熟悉的情景、事实引...
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读书变现技能养成记 课程（一）最近报了读书变现课，和大家一起分享。 一、了解什么是读书变现？ 就是把你读过的书通过自己的加工变成、拆书稿、讲书稿、读书稿、书评等读书产品。 二、了解到自己对读书感兴趣吗？ ...
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我坚持了这8个习惯后的变化
1.晨起喝一杯温水，感觉口渴的话喝两杯，我坚持了半年后就改善了多年的便秘，脸上的皮肤清透了许多。 2.说话时慢半拍，会让好多不应该说的话咽回肚子，能很好的改善和别人的关系，人...
