萌薇

女儿三个月的时候我就回归了职场，相当于产假比别人少休一个多月。 她的到来曾一度打乱了我所有的生活和规划，一天24小时全听她指挥，围着她团团转。这种状态持续了一段时间后，我就意...

sunny视界

最近翻看QQ空间，看到自己曾在2013年时在说说里写下这样一段话： 每天坚持写1篇日记，每年就是365篇；每天花1小时逛淘宝，每年就是365小时；每天看10页有用的书，每年可...

潇逸霏

我追求的是健康饮食，比如少油少盐少糖。在公司的食堂吃了近两年的包子、馒头后，彻底腻了，也因为油腻的饮食，让我一直痘痘暴长。有同事说，你再这样吃包子、馒头下去，就快成“包子、馒...

彭小六

一、个人困惑 （时间管理、职业发展瓶颈期、如何做笔记、如何找到自己的天赋） 最近期末考试，同时也一直在学英语，学理财，每天看点书，但总是觉得时间不够用，有时候会有一种焦虑感，...

彭小六

先说结论：实现30分钟阅读一本商业类书，需要你掌握番茄钟+快速阅读+超级记忆+思维导图四种技巧结合来完成。 实在没时间，你就直接看文章结尾。Orz 接下来这篇文章我会从以下思...

清心澜意

（温馨提示：阅读本文约需要消耗您4分20秒。） 孔子曾说：“工欲善其事，必先利其器。”可见人们对于工具的重视由来已久。 因为再好的的理论，如果没有可以践行的方法，只能是纸上谈...

欧阳芊双

文 | 欧阳芊双 昨天我们探讨了睡眠质量的话题《睡得好才能精力好，提高睡眠质量的4大因素你知道吗？》，有小伙伴说自己晚上要做很多事，想要早睡也不容易啊。 其实，如果你在睡觉前...