坚持靠墙站，目前坚持了近一年半，从刚开始的每次5分钟，到现在基本每次半小时，一周至少5次。 靠墙站后的六个变化： 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决，我小时候特别喜欢勾着头走路，...
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穿越，新生——谨以此文，向我的生命导师：依依冰冰老师，及两位导师创建的觉醒大学致敬我将此文书写我看似最低谷，恰是最光芒，最宝贵的阶段。如果你恰好在生命的盘整期，那么这是清凤送给你的一份礼物，祝福你，天佑自助者，相信一切都是最好的安排！ 假如这一生选择的是不...
