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今天玮玮来分享，非常开心，本来以为她就是情商高智商高，其实她很有内容。今天她分享了一个她的公式，勤奋（刻意练习）+坚持（惯性运动）+运气（好人品）。 又是刻意练习，这个词近两...

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剽悍晨读给大家分享的书叫《如何改变习惯》 养成一个好习惯很难，在最初建立习惯的30天，会有疲惫期，坚持不下去了。 我在这里给大家来分享一下，一个从来没有跑步习惯的我，是怎么达...