追梦记

为什么男人对曲线美的女人更感兴趣？ 因为曲线美不仅从感官上让人更觉舒服，从优生优育的角度来看也是至关重要的。研究表明，女性身材越好，生的Baby觉越聪明。 为什么这么说呢？主...

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听说过很多减肥成功，屌丝逆袭女神的故事； 也观察过很多女神的饮食生活习惯， 最大的一个感悟是： 每一个外表光鲜的人，都经历过深入骨髓的克制， 对饮食的克制，对生活习惯的克制。...

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“没有人有义务通过你邋遢的外表来了解你心灵有多美好”，让自己看起来美丽一些，肯定能有更多机会，毕竟，这世界上的大多数人都在或多或少地以貌取人，你看，我们连去菜市场买个土豆，都...

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最近不少朋友在后台留言：我要减肥，小编究竟晚上吃什么容易胖、吃什么容易瘦？ 今天小编就给大家总结了食物红、黑榜，切记睡前少吃黑榜上的食物，多吃红榜上的食物！ 饮品篇红榜 1、...

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养成良好的饮食习惯是防止肥胖的有效措施之一 减肥瘦身一定要从饮食控制开始。每位从事减肥瘦身治疗的医师或营养师都会告诉你要从饮食当中控制热量的摄取，少吃什么、不吃什么……等等，...

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为什么你总是瘦不下来？ 总有姑娘抱怨，明明运动了，也节食了，但就是瘦不下来，这是为什么？那问问你自己，是不是总是追求低脂食物，吃饭是不是狼吞虎咽，把水果当晚餐......这些...

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这些食物“胖”人于无形！ 是肌友们的大敌！ 稍稍一口，就热量惊人！ 再来看看我们常吃的这些 ◆◆◆◆◆ 1，香蕉 1根香蕉=90大卡=散步1小时 别以为所有水果都是减肥神器，...

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对于爱情，我们理想的状态，莫过于： “爱的消逝，几乎都跟体重无关。爱你就爱你原本的样子，也爱你现在和将来的样子。不爱了，往往不是你变了，而是我变了。” 但理想很丰满，现实很骨...

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唯一能抵挡诱惑的，只有强烈的想瘦的意念。 减肥对大多数人来说，是一件“道理我都懂，就是做不到”的事。 据不完全统计，真正减肥成功保持一年以上者不到2%。 面对减肥，总是鸭梨山...

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大部分正在控制体重的朋友，对主食“避之唯恐不及”，害怕这些碳水化合物变成身上的赘肉，变成结结实实的“死胖子”。但是主食真的可以不吃吗？当然不!今天就来为你解答，关于主食的种种...

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如今，防不胜防的食品安全问题， 让越来越人倾向于选择纯天然绿色的健康饮食观念， 素食， 以其清净环保的特制受到了不少人的青睐， 素食风正流行。 素食可以净化血液，预防便秘及痔...

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如今，防不胜防的食品安全问题， 让越来越人倾向于选择纯天然绿色的健康饮食观念， 素食， 以其清净环保的特制受到了不少人的青睐， 素食风正流行。 素食可以净化血液，预防便秘及痔...

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大部分正在控制体重的朋友，对主食“避之唯恐不及”，害怕这些碳水化合物变成身上的赘肉，变成结结实实的“死胖子”。但是主食真的可以不吃吗？当然不!今天就来为你解答，关于主食的种种...

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女人要美白，记得要多吃这些 都说一白遮百丑，一到夏天， 皮肤总是难免被强烈的紫外线晒黑。 不做黑美人，夏日美白大战先从吃开始。 「水果类」 1，猕猴桃 猕猴桃每百克果肉中维生...

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吃货节到了 出门在外，别人的 眼中， 可能看见了衣服，美女，包包..... 而吃货的眼里只有吃的。 小编总结了吃货的四大症状 吃货们 快来看看有没中枪 你是否有这种状态 去跑...