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    感恩日记

    在看到王老师去换药给医生的那一个鞠躬,那种谦卑很震撼我,我意识到我并不是一个有感恩心的人,对于自己没有感恩的心,不谦卑有羞愧,可是不知道怎么去培养练习,一直在心里横着不舒服。...

  • 对比的伤害

    没有对比就没有伤害。 要想过上悲惨生活就去比较。明白道理,但在生活中很难消灭比较,自觉不自觉地就掉进去。今天又体验了一把,那种不舒服的感觉在不断蔓延侵蚀着我。情绪掌控了...

  • 接上篇—大号小号在家

    我早上起来就开始收拾,随口问了句昨天我好像没有睡觉。爸爸说是的,上午忙活小石头,中午下午忙活你家大姑娘,丫头听到乐的也,心情大好。满足了他是中心,提供特殊服务的需要。(昨...

  • 大小号都在家的两天

    因烟花的影响大号在家休息两天,家里气氛可谓紧张。 昨天中午悦总要吃豆角焖面,从未做过,万能的下厨房里的方,做出来味道还真不错,爸爸也说好吃,丫头一再说是她点的,爸爸...

  • 买锅内心戏。

    人很多时候是被自己头脑的游戏所左右,而非现实,昨个我的最强大脑就唱了这么一出大戏,最近一直想买个铁锅,因出不去想让队友买,他的三言两语就挡了回来,买什么啊,我改日从那个家里拿...

  • 晨间日记—-跟自己定下全新的花钱协议

    你对自己有很多的定义,比如说你允许自己花钱的方式就是其中一个。 钱在你花在哪些事情上是没有问题的,回想近期的花钱模式。 这个月给悦总买衣服不少,裙子两件,牛仔裤一条,...

  • 悦总成长小记

    快两个月没有跟悦总一起出去嗨了,今个一起去拿鞋,取快递。聊了聊依然是不着道走哈哈哈(不着她娘的道) 1.跟她说“xx妈发圈娃在学习桌旁放了一盆水,学习困的时候就洗...

  • 小石头成长记

    转眼石头满月好几天了,一直想写写产程及代养的过程,迟迟没有开始。 今天先说说代养的小坑。 决定刨的时候。准备奶粉就要准备大桶的,即便三天下奶了,量也不够孩子吃的。...

  • 纠结

    周一去查体都心里五味杂陈的,前期是小石头要么臀位,要么横位。直到36周还是,那段时间就不想着刨,好不容易做通自己的工作了,做好了思想建设刨。结果从37周开始变成头位了,想...

  • 梦到一个有一次之缘的老师,在梦里很熟,他遇到了职业倦怠,觉得自己现在做的工作做的不舒心,压抑还有一种能力没有发挥出来的感觉。其中聊到一句也许是豁不上,到一个完全陌生的地方重新...

  • 你后悔了吗?

    今天下午跑了税务局,劳保局,档案管理局去补交费用,社保因系统升级农业银行的扣款不成功有7个月了,才发现。走错了2个地方。再取档案时,老大爷问怎么没找个单位交生育险,能报好几万...

  • 为他人做治疗密码

    你可以代表其他人做治疗密码,很简单,只要说出如下祷文: “我祈祷,所有已知和未知的负面图像,不健康的信念、有害的细胞记忆和身体上所有的疾病,只要是与——(你...

  • 自我觉察日记

    跟几个朋友的关系远了很多,心里有一个梗。彼此之间会推荐好的东西,一直是朋友推荐给我的多,小到小吃,大到几万块的课程,推荐的我蛮相信的,会去买会去用,会去参加,过了好多年,在...

  • 降低父母愧疚感的冥想

    闭上眼睛, 先做深呼吸放松,把手放在胸前,简单地跟潜意识沟通一下,取得它的支持。 然后,想象你的孩子就站在你的面前,去感觉一下那份对孩子的愧疚感,最难受打10分,最轻...

  • 陪伴即是爱

    早上给丫头做了披萨,牛肉面,煮了鹅蛋,玉米,烧麦。丫头不想吃面条,说早上做的样数多了,吃不过来。爸爸说,妈妈怕你做一样你相不中,可以多些选择,吃饱。 我:可能我还能坚持给...

  • 负面情绪的正向意义

    每一次我听到有妈妈说:我控制好自己的脾气,不对孩子发火。 昨天在nvc成长小组里,我们一起花大段时间去探讨情绪。在我们以往说的情绪当中的一个概念就是负面情绪是不好的,是不想要...