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    强势‖四种语言技能

    通过练习,运用我是一张坏唱片儿法、迷惑法、否定决断法和否定询问法这四种语言技能,来应对他人企图操控你行为的做法。 练习这些技能还有第二个目的,就是当有人说出逆耳之言时,我们要...

  • 强势‖否定询问法

    运用迷惑法,运用否定询问法时不要附加挖苦讽刺的言语,初学者是很容易犯这种毛病的。挖苦嘲讽是一种露骨的语言攻击,会引发批评者的交互式攻击反应,极有可能使交流终止甚至有可能终结双...

  • 强势‖否定决断法

    就在我致力于教授迷惑法时,我越来越清晰地意识到,这些人也会因为他们应对普通事情的能力下降,而犯下种种错误。为了能够强势起来。 与他人和谐共处,他们还得学会应对自己所犯的错误,...

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    强势‖迷惑法

    不要拒绝接受批评和指责,不要戒心重重,也不要用批评指责来反击。你在受到批评和指责的时候,你可以强势的去应对,方法就是不抵抗,不给对方以坚硬的心理上的攻击性外外壳,不给批评和指...

  • 强势‖挣脱“应当”枷锁,如何做个人间清醒?

    在当下快节奏且竞争白热化的社会中,人们承受着史无前例的重压。 研究显示,约70%的职场人常感外界压力。 需在工作表现与职业形象等方面达特定“标准”而“理应尽善尽美”这一观念如...

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    强势‖勇敢捍卫自己的权利

    在生活中,我们常常念叨着要强势一些,可真到了节骨眼上,却容易打退堂鼓,自我否定或者情绪失控,但这些都并非真正的强势。 真正的强势,关键在于坚持不懈、坚定不移地表达自己内心真实...

  • 强势‖摆脱逻辑枷锁

    在生活的漫漫旅程中,我们似乎总是与一个“隐形伙伴”同行,那便是逻辑。逻辑,通常被视为理性的象征,可有时,它却不知不觉地化作了束缚我们的沉重枷锁。 逻辑,本是一种帮助我们分辨是...

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    强势‖勇敢面对犯错

    我们每个人都拥有犯错的权利,这是人性使然。 就像耶稣曾经说过的那句“让那无罪之人扔第一块石头吧”,这句话并非意味着我们要对犯错的人毫无原则地宽容,而是深刻地揭示了一个真理:人...

  • 强势‖如何打破不健康的亲子关系模式?

    孩子与父母的关系在初始阶段往往呈现的是明显的权威式关系,父母扮演着全能的角色,是孩子的抚养者、教育者、保护者等等。而孩子则处于被抚养、学习、依赖的地位。 然而,随着孩子的成长...

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我是一名85后励志宝妈,希望通过平台收获更多志同道合的宝妈,一起为自己的梦想奋斗!