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    今天是我加入《21天爱上早起训练营》的第1天,也是参加上一期的早起营的第30天!那为什么我都已经参加过早起现在还要参加呢? 其实很偶然的机会我参加了上一期得21天搞定早起训练...

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    加入早起群一周了,没有特别的感悟。看到其他人4点多起床,很好奇他们不困吗,很想知道他们是怎么克服的,是茶,是咖啡,还是生活。比我努力的人太多,比我优秀的人更多。能做的就是更加...

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    我是这个极度懒癌的患者,大家试过从晚上睡到第二天下午,晚上接着睡的日子吗?那样的日子陪伴着我曾经的寒暑假,睡的我都觉得为什么越睡头越疼越昏呢?总结了一下,因为我晚睡...