元旦假期没在西安,疫情又影响,老头子不敢出门买东西,怕阳了,我只好远程送上问候,他爱吃辣子干豆角炒腊肉。在美团买菜买了腊肉,可干豆角不好买,好不容易买上就等着骑手送呢。...

元旦假期没在西安,疫情又影响,老头子不敢出门买东西,怕阳了,我只好远程送上问候,他爱吃辣子干豆角炒腊肉。在美团买菜买了腊肉,可干豆角不好买,好不容易买上就等着骑手送呢。...
健身运动时间久了还是觉得有点枯燥,有时会找理由不想去。 昨天约课下午三点半,怕从市区回来吃个饭就困,所以改了常规时间11点。到家两点了,给露露说在外面吃个饭我直接...
说到健身最难的就是坚持,80%人在一开始健身后很快就会放弃,只有不到20%的会坚持下来。那么那些 坚持下来的人最后都变成什么样呢? 坚持锻炼100天,1000天,...
我的健身教练每天上班第一件事,烧开水泡一壶菊花茶。水烧开晾两分钟,菊花要拿花瓣大一些,水一泡,全部舒展开来,像刚睡醒似的,晶莹剔透,色泽金黄。他戏称,这样的菊花茶是带...
说起童年时光,会有哪些回忆呢? 我教练说他的童年不完整。他没在农村长大,没见过养猪,没见过种菜,没体会过锄禾日当午 汗滴禾下土的艰辛。偶尔回农村还分不清麦苗与韭...
“蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方”这是撩动心弦的遇见; “遇到你之前,我没有想过结婚;遇到你之后,我结乎没有想过和别的人。”这是钱钟书和杨绛之间决定一生的遇见。...
25年前,我很穷,可是我想拥有自己的一双白色高跟鞋。 逛街时我无意中看到了专柜做活动打五折的一双白色的高跟鞋,简单大方的鞋,立马吸引了我的眼球,我的脑海里随即浮现...
2022年是我巨大改变的一年。我一直坚持健身,整日容光焕发,很多书友说我哪里像53岁的阿姨,更像30几岁小姑娘的状态。 其实我的状态越来越年轻,是因为我很自律...
53岁咋叫姐呢? 在自律方面,和男人一起健身撸起袖子加油干,这就是姐呀 在学习方面,人生不设限,不为年龄所困,早起读书这就是姐呀。 姐要美丽要赚钱要家庭要孩子,姐更想要思想的...