简jianjian

新的研究表明，禁食可以显着降低衰老对大脑的影响。众所周知，间歇性禁食对全身具有强大的抗炎作用。领先的科学家现在认为，间歇性禁食可以改善大脑健康，是最大化大脑功能的关键策略之一...

女人要对自己好

岁月渐长，逐渐明白，不是所有鱼都生活在同一片海里，也不是每个人都跟你一样，有相同的思维，相同的习惯，相同的三观。 尊重别人的不同，才是一个成年人最顶级的修养。 巴甫洛夫曾说：...

独酌月下酒

燎沉香，消溽暑。鸟雀呼晴，侵晓窥檐语。叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举。 故乡遥，何日去。家住吴门，久作长安旅。五月渔郎相忆否。小楫轻舟，梦入芙蓉浦。 —————————...