mandy3168

只有高度自律的人，才能获得真正的自由。 《少有人走的路》一书中写道： “自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。” 自律确实很难...

柚稚零

1.人生，不是因为走得快才一个人，而是因为一个人才走得快。 2.越能让你获得浅层快感的事，越要打起警惕。熬夜刷抖音、通宵打游戏，沉迷刷微博，这些事会慢慢麻木你的神经，让你短期...

虞上人

1.早晨起来喝杯温开水，晚上睡觉别把手放被子里，容易乱摸 2.生活里少做对你无益的事，比如睡懒觉，打游戏，没事儿去跑跑步，健身，看书多好，早睡早起 3.生活里想说不想说的话，...

守候年华

一、找到自卑的根源 一般来说，自卑的人主要有以下特征： 1、性格很「羞怯」 羞怯的人很容易产生自卑（就比如我） 每当在公共场合，或者周围有一些我不熟悉的人，我就觉得和他们待在...