事件：当着同事的面说老公和同事的老公一样都特别的冷，不懂得表达情感，一点都不懂得情感回应（本意是想让同事有共鸣，然后学着慢慢表达需要，引导老公表达情感），吃晚饭的时候老公突然...
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萨提亚冰山日记之老公的面子问题
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萨提亚冰山日记～高要求引发的坏脾气
事件：学生说向我请教一个问题，边走边说，我赶着去吃饭，聊着聊着学生激动的抱怨，我也变得愤愤不已，说了她两句，之后心情就很差 感受：愤怒（恨铁不成钢的那种）、自责（不能帮助到对...
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金丹随笔：身体在告诉我什么我知道我的身体很敏感，从2013年学沙盘，练习咨询技能开始，老师告诉过我，也是从这个时候开始，我体验着和学校传统教育完全不同的教育体验，开始对自己的生命历程重新理解和定义。 ...
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被内心的焦虑感催促的活着最近在接受心理咨询，没有什么特定的议题了。 从对原生家庭，伴侣的埋怨慢慢将注意力转移到了自身身上，开始调整自己和自己的关系。 很巧的是来找我的来访者的主题也变成了这样子，我走...
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个人介绍
心理学科班出身，学习心理学十余年，90后斜杠青年，美女心灵作家（自封的）/执业心理咨询师/心理教师(在职的)。在心理学学习的路上遇到许多勇敢的灵魂，愿意花时间、金钱、精力，即使面对众人的不解、反对也依然勇敢的坚持自我疗愈、自我成长之路，这是一群追求自我、追求真正的健康、追求真善美的灵魂，余生愿以文字记录那些美丽的人儿的动人故事。感恩遇见！