一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦,因为想说的很多。只想看经验的话,就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多,具体多少我不...
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分享203天(2018把生活过成你想要的样子) 2018年是难忘的一年,曾经羡慕别人的跑步、断舍离、码字、咨询师,我也做到了。 一年输出文章500篇,20万字,我无法想象;有...
我至今为止,跑步有快两年了。在开始跑步之前做了很多功课,例如怎么跑可以减肥,怎么跑不受伤等等,参看了许多文章,最终我根据自己的身体状况,决定自己每周跑三到四次,每次跑五十分钟...
前几天一直在关注于兼职,找工作,闲时积累自己的文字,后来偶然在简书注意到了一些写作月入过万的文章,看了几篇,然后就心慌了! 先给大家看看我平时写文字的东东 这个是讯飞语记,首...
这个月就像这个季节一样,硕果累累。 虽然文章发的不多,仅在某大号上过了一篇头条,稿费2000,后来几篇文章都被拒,但说书稿上却收获颇丰,上周两个平台向我抛出了橄榄枝,成功签约...
这是一篇成功避开朋友圈扎堆发誓的年终总结。 一到12月底,大家都会心里一紧,该做点盘点该列点计划了,于是我有幸浏览了一个月朋友们一窝蜂的雄心壮志。当这免费的鸡血逐渐淡下来,也...