松实

你总是想去世界各处看看，总是想拥有健康的身体积极的心态，总是想家庭合睦儿女优秀，总是想健康长寿，总是想生活绚丽多彩……那么你为这些做过哪些努力？若想拥有健康的身体，那就养成良...

松实

爸又该住院了，大家都那么默契，姐不问弟不问，爸问我。都默契的是我自己去管。说实话我心里也有怨言。他们都比我挣的多，都比我自由，都比我负担小，可是却都甩到我这。爸也是，姐家的房...

松实

我还是没改掉想的多的毛病，还是没做到只想好事，一点点事就能让我心烦意乱，彻夜难眠。我到底怎么了，到底是姐的问题还是我的问题。爸的救命钱姐真的贪污了一些。好多事让人心寒。自私的...

松实

车坏了，说实话心里挺烦。本来事就多，心情就起伏不定。弟从来没有帮助过我，只会给我增加烦恼。说实话，心里挺埋怨弟。而且他表现出来的推脱责任和担当。让我时常看不起他，他打着心疼父...

松实

最近爸住家里，最近爸身体不太好，于是我的肩膀背更疼了。觉得累，心里累身体也累。心里默默觉得不平衡，觉得弟和姐都很自私，觉得越清闲的人越清闲，越累的我越累。我知道，心里爱抱怨的...

松实

梦到妈姐姐弟弟我一起玩，梦到我和他们走丢了，梦到他们都没有找我，梦里的我觉得他们不关心我，还梦到地上都是很厚的冰，梦到后来弟弟又打电话联系我了，我很开心。我知道这个梦境其实是...

松实

没有什么可自卑的，一切都是假相。每个人也只是这个世界的过客，所以每个人都无分别。自信的，笃定的，用心的过好自己的生活。创造自己的生活。

松实

细想了下，我真的有很多事要做。我要赶紧看造价师的书，争取今年过两科造价。这样即使以后失业，也能把保险续上。我要抓紧看闲书，因为要把我新弄的抖音账号做起来，肯定不能那么长时间才...

松实

若太闲，就多看书，专业的书也好，闲书也好，总归会有收获。若太闲就多培养孩子，陪孩子复习功课，陪孩子锻炼，陪孩子快乐，总会有收获。若太闲就想想赚钱的法子，毕竟这么缺钱的时候，挣...

松实

我发现自己最大的问题就是爱操心别人的事。总是为了别人的事，别人的情绪，别人的行为弄的自己闷闷不乐。这么想来真的很愚蠢。 姐和弟从来没有操心过我的事，也从来没有心疼过我，也从来...

松实

我迟早要面对这样一天，面对我和他不再有牵连，面对爸的病。这很难，难到每每想到都会痛不欲生。可是却必须去面对。 他给不了我想要的任何，却占据了我最美的青春。我四十了，我成熟的够...

松实

1.不再任性吃不健康的食物，尽量做到健康饮食，定期体检，注意保养。 2.改变对爸的态度，真正的关心爸，珍惜和爸在一起的每一天，让他得到更多的爱和关心，更加有信息。 3.珍惜身...

松实

陪爸做检查了，我知道这次检查很重要，这决定我爸下一次的治疗方式。多希望爸能对药物敏感，多希望爸能按预想的治疗轨迹进行。可是生活里有奇迹吗？我好像爸的肿瘤能奇迹般的小起来呀……...

松实

不要慌，不要着急，一步一步来。 怕解决不了任何问题。我的焦虑和失眠，不能减轻爸的病，由焦虑和失眠带来的坏脾气却能感染家人。所以，我要改变，我那莫深刻的知道，我有多需要改变。改...

松实

昨晚失眠了，想了好多事。闹心姐弟对于爸的事老想当甩手掌柜。也闹心爸的病。脑子一刻也没听过，怎么都睡不着，好不容易睡着了又做梦。天知道，我这一夜有多难熬。 我不知道姐姐和弟弟如...

松实

刚有点夏天来临的味道，马上又要降温。天阴了，爸又要去医院了，心情也开始低落了。好天气总是那么短暂。 好心情的时候，想起爸的病也会突然心冷，突然凌乱。就如同现在，我已开始彻夜难...

松实

放下自己半辈子的回忆，也放下自己半辈子的天真。我要真实的面对自己的生活了，有什么要紧，我相信自己可以的，这样也挺好，了无牵挂，反倒轻松。或许对我来说这也是一件好事，也算是重生。

松实

爸又该开始新一轮的检查和住院了，等待爸的不知道是和之前一样还是需要有别的变化。每每这个时候，心里总是沉重。担心爸的病，也抗拒一直去医院，可是没有办法。姐和弟能放下，我放不下。...

松实

多思真的无益，思绪时常不停没有任何意义，不如专注当下，过好自己拥有的每一分钟。我知道我的问题是欲望和执念，不如试着放下，看淡，平安健康才是最重要的，请千万次救自己于水火。养成...