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  • 盘点2023年

    1.工作上,最大的突破是职务方面有所提升,评上了科长。 2.孩子方面,果果成为了一年级的小学生,和姐姐同校,实现了一个小愿望。 3.学习上,备战高经考试,差两分没有通过。来年...

  • 孤独感

    我们首先要问一个问题: 既然这个“孤独感”是个不好的东西,比如它会对我们的心理健康,甚至生理健康造成影响,那为什么在进化的过程中,这个孤独感没有被淘汰,而是被保留下来了呢? ...

  • 2024-06-09周日美好日记

    原计划今天去罗浮山景区玩的,无奈天宫不作美,雨不停地下,哪儿也去不了,孩子们就在民宿里玩,看动画片,相互串门。 大人们支起了麻将桌,打起了麻将。我运气爆棚,赢的最多。 中午一...

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    2024-06-08周六美好日记

    端午节第一天,五个家庭的人驱车来到惠州罗浮山景区玩。 中午吃完饭,孩子们先在民宿游泳池玩了一会儿,然后去逛浮生六季生态园。里面风景优美,有很多游乐设施,还可以近距离接触小动物...

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    2024-06-07周五美好日记

    今日上班,上午听了关于新质生产力的讲座,给领导汇报了会议主要内容。下午办理了一次档案借阅,收拾整理了一下办公室,理了一下工作思路。 收到了芳亲自包的粽子,温暖。 下午提前下班...

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    2024-06-06周四美好日记—六六大顺

    今天真是诸事顺遂的一天! 凭借默契的团队协作和过硬的专业实力,我们队取得了知识竞赛的一等奖,开心! 会议提前结束,吃了午饭,很顺利地坐上了飞机。 飞机提前半个多小时到达,安排...

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    2024-06-05周三美好日记—行之力则知愈进,知之深则行愈达

    1.开会,学习。看到了很多同行业的优秀者和好的工作方法。刘科长的超强创新和执行力,干科长的“学霸”基因与踏实认真的做事风格,王科长优秀的领导力……发现很重要的几点,如果想在本...

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    20224-06-04周二美好日记

    1.坐飞机去沈阳,订了东方素食的飞机餐,很方便。 酒店环境也很满意,干净卫生。 2.和朋友一起逛了西塔街 3.先生陪果果做了厨艺班作业—凉拌黄瓜

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    2024-06-03周一美好日记

    1.果果尝试自己走路去学校,看着她小小的身影背着大大的书包,有点心疼 2.轻轻松松,自由掌握工作节奏的一天。 3.安排了明天的出差计划,期待。

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    2024-06-02周日美好日记—带着觉知去生活

    1.去选了全家福照片,效果很满意。选完之后全家人就近吃了饭。 2.中午用心做了四个菜,果果还摆了果盘。其中香菇土豆炖笋干很好吃。 3.练习:带着觉知去生活 在生活当中我们怎样...

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    2024-06-01周六美好日记

    1.上午在璞心园,和二十多个大朋友小朋友一起过了个儿童节,做游戏,玩沙包,包粽子,做香囊,很开心! 2.下午部门聚餐,晚上12点才到家。心里发愿:今后要努力做出比荤菜还好吃的...

  • 2024-05-31周五美好日记—又是收获满满的一天

    上午是被动上课,中午、下午和晚上是主动学习。没想到自己40多了,学习热情依然不减。深感需要学习的东西太多了,人生想要过得平安喜乐,也是需要不断学习并实践的。 今天又训练了一体...

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    2024-05-30周四美好日记

    每天早晨做的事情真不少。今天6点起床,做了铜锣烧的配方,蒸上粽子,然后去买青菜、鸡蛋、胡萝卜、土豆等。回来叫果果起床,完成铜锣烧的作业,又炒了青菜和咖喱土豆两个菜,装了饭盒,...

  • 我允许

    作者:海灵格博士 我允许任何事情的发生。 我允许, 事情是如此的开始, 如此的发展, 如此的结局。 因为我知道, 所有的事情, 都是因缘和合而来。 一切的发生, 都是必然。 ...

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    2024-05-29周三美好日记

    1.早上做了我和丹丹的中餐,美味!女儿说,青菜最好吃。青菜用的调料最少,仅油和盐。出乎我的意料。 2.今天订了端午的行程,与同事好友去惠州罗浮山游玩。孩子们很期待! 3.完成...

  • 2024-05-28周二美好日记

    1.练习活在当下地享用一日三餐,品尝入口的每一种食物。 2.荣获了征文一等奖,拿到了礼品,开心! 3.拿到了六一儿童节的礼品——四大名著。

  • 看见

    伯特.海灵格 当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一...

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    2024-05-27周一美好日记

    一直以来,自己都存在做事三分钟热度的毛病,一直想改掉。直到看到有一本书上写道:我们之所以无法坚定某一件事,也许是因为我们对这件事的了解还不够深,没有清晰的概念,我们应该去深入...

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    2024-05-26周日美好日记

    1.复习高经至220页。 2.果果终于同意补牙了,下午和她一起去补牙。 2.参加读书会,有收获。

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    2024-05-25周六美好日记

    1.复习高经至210页。 2.今日突破阻力,帮助了一位朋友,心生欢喜,内心更加坚定有力量。 3.与女儿聊天交心了一个多小时,最后女儿对我说,你今天不仅帮助了SY阿姨,还帮助到...