今天在《认知觉醒》这本书中,学到了一个新的知识点——每日反思。 作者周岭在和朋友聊天的时候,对朋友提到的内容,没有印象,于是他忍不住问了自己一个问题,这些年我都做了些什么?通...
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今天在《认知觉醒》这本书中,学到了一个新的知识点——每日反思。 作者周岭在和朋友聊天的时候,对朋友提到的内容,没有印象,于是他忍不住问了自己一个问题,这些年我都做了些什么?通...
今年是我研究生毕业的第四年,最大的满足就是成为了母亲。一转眼,女儿就快3个月了。 回顾这大半年所发生的一切,仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30号写下的新年...
点击右上方,关注@库小七站长,和你一起实现个人成长! 作者:叶知秋(库小七站长团队) 家庭教育中,父亲是个不可或缺的角色。俗话说:养不教父之过。没有父亲参与的家庭教育是不完整...
如果一年复盘一次,那你的变化是以年为单位 如果一个月复盘一次,那你的变化将以月为单位 如果你一周复盘一次,那你的变化將以周为单位。 2019年第20周,时间是从5月13日--...
大家知道人为什么衰老?人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人颤颤巍巍,他肌肉拿不住了,肌纤维是人生下来是多少条,每个人就是多少条,固定了。 然后从三十岁左右开始,如果您不刻...
大约凌晨两点左右,英子被一阵激烈的争吵声从睡梦中惊醒。 原来是隔壁两夫妻在吵架,反正睡不着,英子索性躺在床上听他们吵。 原来就在今天这两夫妻才刚刚办理了离婚证。女人不满意丈夫...
2019年是改变我的一年,这一年我认识了萌薇,俊英子,judy,她们三位女性刷新了我的观念,让我重新认识了这个世界的女性。 以前的我,虽然知道女性撑起世界的半边天,但是内心还...
作为一名月薪不高的普通女生,没钱整容,不会修图的情况下,我们要如何一步步变美变成女神呢?看看这篇文章吧,月野大兔亲身经历总结的哟! 一共四大篇章,分别为外型改造篇/内在建设篇...