安的成长之路

愤怒是一种基本情感，我很同意，我记得你把基本情感比作家的调色板上的三原色，所以我的问题是既然愤怒是塑造我行为的基本要素，那我为什么不生气呢？我也很少去生气，很少去用愤...

安的成长之路

昨天晚上十点了老公还没有回来，心里有焦虑。在我们班级的微信群看到他的照片，原来是去找同学了，此刻心里立马平静了许多。12点的时候想要不要跟他打个电话，想不想打了反正知...

安的成长之路

不知怎的，苍鹭倾听并不断向蛤蟆发问的方式，使得蛤蟆觉察到了自己的种种想法和感受。渐渐地，他开始在很多方面探索和审视自己，以前他想不到要这样做。换句话说，蛤蟆开启了学习模...

安的成长之路

前情把故事的人物都介绍了一遍。 热情时尚爱冒险的蛤蟆，智慧有威严的獾，关心朋友的河鼠，体贴善良的鼹鼠。体贴善良我也是这样的。后面又讲到鼹鼠很难确切的说出自己的感受，无...

安的成长之路

晚上十点了老公还没有回来，心里有焦虑。在我们班级的微信群看到他的照片，原来是去找同学了，此刻心里立马平静了许多。12点的时候想要不要跟他打个电话，想不想打了反正知道他...

安的成长之路

亲爱的儿子 你是妈妈的第1个孩子。当妈妈在21岁，还不知道怎么当妈妈的时候就生了你。也不知道妈妈应该承担什么样的责任，怎么教育孩子。 你小时候是一个特别听话的...

安的成长之路

绿水写作疗愈群，第16期，11.17 作业！ 1，找一面镜子，深深的凝视镜中你的眼睛，看见自己，看到自己的灵魂深处去。 你看到了自己是一个摇摇晃晃的人，特别的颓废。这可能是现...

安的成长之路

晚上老公想去卫生间洗澡，就问闺女要不要上厕所。每次老公在洗澡的时候，闺女就要上厕所。闺女说：一会再去。老公说：不行现在去，我要洗澡。闺女没有说话也没有动。老公有点生气 ...

安的成长之路

绿水写作疗愈群，第16期，D4 作业！ 1，面对真实的自己，接纳真实的自己，爱真实的自己。 真实的自己是内心有很多的恐惧和害怕。自己没有勇气，不敢主动。怕被人看到自己的不好，...

安的成长之路

今天晚上闺蜜说她要跟校长吃饭，让我跟他一起。

安的成长之路

今天上午有两个家长过来咨询，听口语气就知道是下县农村的。家长说：我们是农村的，没有什么文化。孩子是女孩学习挺好的能考600多分。不知道给孩子怎么填报志愿。我听了这么多...

安的成长之路

今天是女神节，下午和朋友一起去看你好李焕英的电影。贾玲回到了妈妈年轻的时候，她希望妈妈能够幸福快乐，一直在帮妈妈做让她高兴的事。其实妈妈也带着记忆回到了她的年轻的时候...

安的成长之路

前两天晚上我自己出来跟朋友在外面吃饭，把睡觉的女儿留在了家里。在吃饭的时候老感觉她要醒的时候会哭。一会儿那个儿子就开始给我发视频，画面中女儿在哭泣这要找妈妈。告诉女儿...

安的成长之路

此刻的心情沉重。心里的感觉，好像有一块东西压着一样。 年前决定辞去这份不喜欢的会计工作。年后开始这上班这三天把手头的工作做到了最后。今天是不用上班的第1天，但是心里面还是感觉...

安的成长之路

我和朋友吃饭到晚上11点。之前出门的时候闺女睡着了，我一个人出去找朋友吃饭。我在饭店的时候，脑子里面呈现的都是他跟我生气责怪我说你怎么这么晚才回家？我都想好了，怎么去回应他？...

安的成长之路

时间即是生命，那我们生而为人，活着的最终目的是什么呢？让自己幸福快乐也就是诗和远方。实现人生的价值，也就是做能帮助别人带来的价值。才是生命的意义吧。怎么做呢？人的一生...

安的成长之路

情绪日记 情绪：生气 事件：今天公司把集资借款都还了。我问老公把你的集资钱还了吗？他说:那些都是账上的集资钱，我的集资没在上面。我说:这次给了那么多钱没有还你的，那什么时候还...

安的成长之路

别人对我好，我应该加倍的还人家。 别人对我的好，我就有种不配得的感，我就会更加的去补偿对他的好。这样我的心里才感觉我比他做的多，做的好，就感觉到踏实。其实朋友之间你对我好，我...

安的成长之路

2021年计划 家庭: 1.带妈妈去武汉看樱花。19年底的时候，妈妈经常说爸爸睡觉打呼的声音特别大，都能打到武汉。我就跟妈妈说，我带你去看看武汉吧!就想20年的春天带妈妈去武...

安的成长之路

接上一篇继续书写。 这件事情让我联想到我平时的时候，我都是这样一直在妥协。怕给别人发生冲突，怕出问题我解决不了。突然脑海里面出现了爸爸的影子。想起了小时候，爸爸在责备...