强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱病变为主的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。常见于16~30...
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强直性脊柱炎特效秘方 -
2017-12-26练八段锦和打通任督后各种自我不好的感悟，你还愿意练么？
自从开始锻炼身体之后，感觉走向了一条不归路，先是研究出一套理论用呼吸+八段锦+微笑把身体调理好了，然后无意中又研究出了打通任督二脉的理论。打通任督二脉之后。慢慢的越来越发现整...
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气功现在为什么如此没落，很多人都不相信？文末有彩蛋
气功在80到90年代丰靡全国，后由于各种骗子败坏了名声被国家出手整治。到现在相信气功的人越来越少，变得如此没落。很多人看到你练功就觉得你是个疯子，打个太极拳、八段锦也好多人说...
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它是体育、音乐、瑜伽、养生最最重要的基础，绝不能忽视！
我想很多人都跟我一样，小时候都一个梦想，那就是成为一代大侠。我打小身体都不好体育一直是倒数第一，一直想用一副很好的身体。可是进行体育锻炼却总是提高很慢，也没有师傅教我武功或者...
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你20岁了，要明白这十件事
1、二十岁的你，性欲很强，可能每天都会忍不住去想很多关于性的事情，可能会保存很多小电影，甚至记住很多黄色网站的域名。但是你一定要克制住自己，不要沉浸其中无法自拔，不要让它充斥...
