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2018年11月4日~打卡56天~来之别人口中的啊肥远离舒适区，刻意练习，每跑4小步呼吸一次，用嘴呼吸，然后第一天由跑50步休息，到跑100步，到今天跑150步才停下来休息，刻意练习➕跑步圣经，这两本书，可以把我训练成由不会到...
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2018年10月16日~打卡第37天~金字塔上三层，我是谁？我的信念价值观又什么？我怎样才可以助力孩子？每天都在看着这两张图，对比自己的言行举止！做个负责任的学渔教练！ 昨晚啊肥9:30就去睡觉了。早睡的好处就是 1:今天我经过他房间时，已经在穿衣服了，我说哇，啊肥你自己起床了...
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为什么自律不需要“努力”和“坚持”01 这个标题，一定会让很多人觉得“作者简直胡扯”，也一定会有人感到疑惑：自律怎么可能不需要“努力”和“坚持”呢？ 虽很难说通，但“血淋淋”的事实已经告诉我们:生活中“努力”...
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2018年10月13日~打卡34天~爱的关系是自主学习力的地基，是植入所有教练语言，学习方法植入基础案例一 7:36分，妈妈叫啊肥起床 8:15啊肥说，妈妈我的数学作业不见了。 妈妈说，好的，我马上下来帮你。 啊肥看到妈妈翻开柜子说，妈妈，找不到了，你不用这样翻。 妈妈说，...
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肖馨感恩日记307天1.感谢美洁，露频陪我一起去买学习天使的礼品 2.感谢宇霞姐的信任，唯有内心柔软的人才能做到真正的坚强 3.感谢露频同学送我的口红，美美哒 4.感谢今天买到的漂亮礼品真开心！...
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2018年11月12日~打卡第33天~80届父母初阶课程结束总结在第二天课程中，林老师再一次回顾昨天的课程，我记住了一个“人”字，教育孩子做人，左边是自主力，是爱的地基，是爱的链接，是做人的一种生命状态！我要成为唤醒的大教练，守护孩子成长...
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肖馨感恩日记306天1.感谢村长细致周到的提醒和各种帮忙，佩服 2.感谢广俊大哥默默无闻的奉献和付出，感动 3.感谢美洁，露频的给力支持。凡事发生，必有美意 4.感谢林老师在身体不舒服的情况下依...
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肖馨感恩日记300天1.感谢昨天学生们在我用“情绪”方式引导王同学时，其他同学用情绪卡片逗我开心，哈哈哈 2.感谢陶大大一天的美食供养，自制南瓜西米露真好喝，幸福 3.感谢老妈坦诚相待，我也放下...
