得到上有门课，叫《自我发展心理学》，其中有一节课是剖析“心理舒适区”的，文章介绍了心理舒适区的本质，人为什么改变行为那么难，如何突破心理舒适区。 人行为改变的...
发简信
IP属地：湖北
-
学习“心理舒适区”的一点思考
-
解读 | 怎样成为一个上进的人？打开爱奇艺就是奔着罗胖叔的《知识就是力量》这档节目来的。节目每周五开播，通过一个人生遇到的难题深谈半小时，有用且有料。感觉这有点像放大了30倍的罗辑思维六十秒。 上周五的话题...
-
为什么自律不需要“努力”和“坚持”01 这个标题，一定会让很多人觉得“作者简直胡扯”，也一定会有人感到疑惑：自律怎么可能不需要“努力”和“坚持”呢？ 虽很难说通，但“血淋淋”的事实已经告诉我们:生活中“努力”...
-
好媳妇会说话操作实录1 吃晚饭的时候，婆婆在电饭锅前盛饭，我对她说：“妈，饭少盛一点，我不饿，你刚才端给我一碗蚕豆，我都吃了，现在肚子很饱呢！” 婆婆转过头来，眼睛瞪大看着我：“什么？你把蚕豆都...
-
没有娘家人依靠，婚姻受气，该怎么办？清心信箱 清心：我是一个成长环境特殊的人，目前母亲离世，父亲再娶。心里最依赖的人是我的奶奶，但她已年近80。现在我已经结婚生子，但是我一旦跟老公发生矛盾我就会很悲观，觉得这个...
