健康助手小泡泡

不去尝试，你永远不知道原来你也可以 先自我介绍下，泡泡鱼，刚结束42k全程马拉松，全程时间5h48min。速度不快，没有撞墙，全程享受沿途的风景、宽阔的赛道、路过的美女，还有...

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那个比窦娥还冤的马拉松 关于马拉松的迷之误解： 1、马拉松那么长，跑起来一定很难，我肯定办不到的！ 2、跑完之后会大象腿，我才不跑嘞！ 3、听说长跑容易得肺癌，你看那谁谁。。...

健康助手小泡泡

文/健康助手小泡泡 前言：马拉松如火如荼，运动热潮风起云涌，有摩拳擦掌跃跃欲试的，有路上边练边体悟的，更有资深热爱的运动发烧友。不管我们是其中哪一类人，“要运动，不要伤害”一...