240 发简信
IP属地:广东
  • 五款不为人知的黑科技软件, 估计很多人都不知道!

    在如今的网络时代中,有很多对我们的工作办公有着重要影响的黑科技软件,而且大多数是我们不知道的,今天,小编就带来了其中的五个黑科技软件,赶快收藏好,实用性超强哦! 一、IDM ...

  • 120
    那些让你舍不得删的APP

    1.网易蜗牛读书 最近非常喜欢这个阅读app,界面很简洁。你每天只能领取一小时免费时长,这就会形成一种迫切的阅读感,迫使你每天阅读,养成阅读习惯。 2.XMind XMind...

  • 120
    等待日出

    钱塘江边 银杏树

  • 最低的姿态

    以最低的姿态过后面的很长一段日子。违背这句话就反省自己

  • 120
    第七讲:【计划】什么样的计划才能赶上变化

    今天我来分享上一讲我们延续的话题,情境管理。 这时我就不得不跟大家分享一个非常重要的理念,管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类。 事件分类了以后我们就要根据情境...

  • 120
    第六讲:【计划】管理时间的核心是事件的分类

    今天我们继续来谈一谈把大脑里所有的事情记录下来之后我们要做什么? 我们人的欲望真的非常多,我们的想法也很多,我们的点子也很多。 如果有一个工具,哪怕是纸笔,那我们也可以把我们...

  • 120
    第五讲:【计划】大脑是CPU不是硬盘

    在上节课我讲到人生不在于做多少事,在于把重要的事做到极致,要首先做,用心做。然后我们就能聚焦到20%的事情,这是管理学大师德鲁克所提到的时间管理的精髓。 史蒂文.科维也讲到了...

  • 120
    第四讲:【计划】人生不在于做多少事情

    今天我想分享一个老生常谈的话题,因为讲时间管理绕不开这部分. 我想说时间是无法管理的,能够管理的只有自己。透过管理自己的习惯管理自己的事件,来达成对时间的管理。 那当今世界上...

  • 叫醒我的是上课的铃声😂
    叫醒我的是小狗豆豆因为它要拉便便吃早餐😅
    叫醒我的是尿意😁
    叫醒我的是老板🙄
    叫醒我的是我家的鹦鹉🙃
    叫醒我的是叶大大的呼唤😘

  • 如何早睡?
    需要一个仪式,泡脚。
    吃过晚饭后手机断网,9点洗澡泡脚,9:50关灯躺到床上休息,无论如何睡不着都不准再去忙别的事情,只管安心的睡觉

    第二讲:【早起】美好的一天从如何起床开始

    如果你可以起来,那你才可以实现在晨间去计划这一天,无数的名人无数的成功人士,他们都有一个习惯,那就是早起。 时间管理的第一习惯:“早起”。成功人士有很好的习惯,同时看到别人有...

  • 你可以把闹钟放在较远的地方,必须下床才能关,去关完就不困了。亲测有效。
    暗示法:睡前默想第二天几点起床。
    先用音乐固定时间叫醒,音乐和闹钟是有区别的。
    也会有时候晚睡,很少,早起是每天的,中午会休息。

    第二讲:【早起】美好的一天从如何起床开始

    如果你可以起来,那你才可以实现在晨间去计划这一天,无数的名人无数的成功人士,他们都有一个习惯,那就是早起。 时间管理的第一习惯:“早起”。成功人士有很好的习惯,同时看到别人有...

  • 方法上大家都要学习,不一定照搬全收,学会思考借鉴。
    普及化课程,重点不在于知,而在于行,并拥有习惯。
    每天三分钟,重在养出检视与反思的习惯。
    反思,今天如何做得更好,聚焦要事。
    早起可以反思做计划。

    第三讲:【反思】成功人士都有写日记的习惯

    人们为了过更好的生活而忙忙碌碌,在以为打造了良好的生活品质的同时,确失去了生活,这句话是大约2000多年前一位罗马的哲学家所说的。 罗马时代的人们,和我们现代人即使相隔约20...

  • 写日记不要花太长时间,刚开始可以长,后面慢慢优化。写日记不是目的,重在反省。

    第三讲:【反思】成功人士都有写日记的习惯

    人们为了过更好的生活而忙忙碌碌,在以为打造了良好的生活品质的同时,确失去了生活,这句话是大约2000多年前一位罗马的哲学家所说的。 罗马时代的人们,和我们现代人即使相隔约20...

  • 叫醒我的是上课的铃声😂
    叫醒我的是小狗豆豆因为它要拉便便吃早餐😅
    叫醒我的是尿意😁
    叫醒我的是老板🙄
    叫醒我的是我家的鹦鹉🙃
    叫醒我的是叶大大的呼唤😘

    第二讲:【早起】美好的一天从如何起床开始

    如果你可以起来,那你才可以实现在晨间去计划这一天,无数的名人无数的成功人士,他们都有一个习惯,那就是早起。 时间管理的第一习惯:“早起”。成功人士有很好的习惯,同时看到别人有...

  • 120
    第三讲:【反思】成功人士都有写日记的习惯

    人们为了过更好的生活而忙忙碌碌,在以为打造了良好的生活品质的同时,确失去了生活,这句话是大约2000多年前一位罗马的哲学家所说的。 罗马时代的人们,和我们现代人即使相隔约20...

  • 120
    爱,并非乍见之欢,而是久处不厌

    爱,并非乍见之欢,而是时光的久处不厌。 等到老去的一天 你是否还在我身边 看那些誓言谎言 随往事慢慢飘散 多少人曾爱慕你年轻时的容颜 可是谁能承受岁月无情的变迁 多少人曾在你...

  • 120
    第二讲:【早起】美好的一天从如何起床开始

    如果你可以起来,那你才可以实现在晨间去计划这一天,无数的名人无数的成功人士,他们都有一个习惯,那就是早起。 时间管理的第一习惯:“早起”。成功人士有很好的习惯,同时看到别人有...

  • 第一讲:【缘起】叶武滨说时间管理

    管理学大师德鲁克说时间是一个人最稀缺的资源,人人都需要时间管理。 朝九晚六,有周末,再赐一个午睡。践行易效能时间管理,这感觉太棒了。

个人介绍
好强爱表现,怯懦但真实。
--来年江湖见!!!