情绪管理，是我继时间管理之后关注较多的。 我是一个很情绪化的人，情绪爆发更是家常便饭。你们有多少人和我一样，特别是对亲近的家人，分分钟就会发脾气，一个人独处时的情绪也不可控。...
发简信
IP属地：广东
-
46/100 自己是一切的根源 -
追求完美？ 别把自己逼到心理不健康1. 心理咨询师接触的案例中，有相当比例的来访者都有着“追求完美”的性格特征。各位若感兴趣，不妨前往书店翻阅一下心理咨询师考试的历年真题，你会发现，案例的主角很多都是“追求完...
