有个师兄说一打坐就不知不觉睡着了怎么办？首先说你是否缺乏睡眠，这个要对治，这个是毛病就要对症。如果你睡眠不充沛，那就闭上眼睛好好休息，或者躺下来...

绝对不是打坐就能成就的。是修行得成就，不是打坐得成就。你的行为圆满了，打坐才能入三摩地得成就！ 你的行为不圆满，你想靠打坐得成就纯属妄想。天底下...

有散乱心不是坏事，有声音的时候，我们用声音显出我们的闻性，有散乱心，就让他显出我们那个不动的心，学佛一定要学会借力发挥，学佛是必须要学会借力的。...

答；飞哪儿去呢？飞走了你发现了？打妄想了？不是心飞跑了，其实是我们内心在本地打了一个虚妄的妄想。然后我们错误的感觉到心飞出去了，心哪有个心飞出去...

我们无明的时候，这个念头就像一个强大的力量，牵着你，就像牵老牛一样跑是不是？等你在智慧性的状态时那你会发现，念头没有力量，什么力量都没有，既然如...