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    时间不够用,到底为什么?

    今天,是尝试上班的第1天。或许因为已经有4年多没有上班,对上班的节奏完全是忙乱而无序的。甚至打乱了我日常的生活节奏,让身心都觉得紧张,有压力而不舒服。 那种强烈的“没有时间”...

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    为什么,是李子柒❓

    昨天上午有位妈妈跟我聊天说,她想换工作,因为干了很多已烦了。昨天下午,有位朋友跟我聊天说,她不想再从事她干了多年的工作,因为人际关系方面的困扰离职。 凑巧的是,她们干的都是同...

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    今天,被李子柒疗愈!

    今天,去退掉了粥左罗老师“21天写作陪伴营”的课。因为在今天的线下禅茶共修中,师父给我们提到了“李子柒”。 对我而言,这是个熟悉又陌生的名字。本就不喜欢关注网红,更何况是个年...

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    迷途知返的开端

    这几天,有点儿意兴阑珊。交了几千元的学费,注册了据说可以兼职的平台。才发现平台规定,先要提交正式讲师的申请。在审核通过前,只能成为预备试用讲师。 想要成为预备试用讲师,得先完...

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    【非暴力沟通】践行-自我疗愈

    (今日事件) 最近一段时间,很焦虑和困扰于自己微信的背景图和头像,总是无法控制的不停变换。甚至因为这个事,还跟朋友吐槽自己的无奈。 但既然在践行非暴力沟通,就想尝试通过它,来...

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    别怂,干就完了!

    马斯克曾经说过,“做任何事情,不要等一切准备完美了再去做。因为这世上完美的准备,根本就不存在。” 昨天,愁眉不展地去请教我“线上读书会课程”的助教花花。对她吐露我在社群里以及...

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    重拾初心,静待花开!

    这两天花钱有点多,报了一堆的课程。 首先,是粥佐罗老师的《21天写作训练营》课程。因在他的文章“持续连入千万的背后,我每天的生活与工作,和这些安排背后的逻辑。”里,有这么两段...

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    成长,是投入、也是选择!

    经过了20天的持续学习和密集刷题之后,终于在今天顺利通过了《高级心理健康指导师》的考试,有了接下来在线上兼职工作的机会。 完成这第1个目标之后,立马又去冲刺自己的第2个目标:...

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    今日听书笔记-《人生总会有答案》

    【今日阅读】 (学到)- 一、爱的流淌: (一)给孩子表达:他因“爱”而生❤️ 1、勇于并愿意给孩子道歉 勇于跟孩子说对不起的父母,才能让孩子愿意对其敞开心扉。 (修炼“臣服...

个人介绍
“极简的生活方式

正念的生活状态”

便是想要活出的🌿

人生与生活状态!