2019年初立下的早起Flag实现了吗？
是否到现在每天依旧赖床到最后一刻才匆匆起床？
早起三光，迟起三慌。长期坚持早起，到底有多赚？
首富王健林，每天早晨4:00起床，随后开始健身、吃早餐，6:30准时工作。
规律的生活，让他对任何事情提前规划，以高标准主动实践，最终得到更多机会的亲睐。
拉开人与人之间差距的，从来不是晚睡，而是早起。
快来一起参加【向上早起社】，开挂的人生，从我们决定早起开始！
想要加入，留下你的Wechat就行，剩下我来！
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坚持路上，同行的人会越来越少在健身房，许多瘦身者都对动感单车课程有很高的期望，因为骑动感单车1个小时能消耗400~600千卡的热量。 动感单车成为健身房最热门的有氧运动之一，被称为减脂利器。 它是一个骑...
跟大家先打个招呼。我是白白琳，一个热爱写作的大二女生。 大学生活已经过了一半，这两年的时间里，我一直在坚持写作这件事情。 写作这回事，天资聪颖的人是少数，多数人靠勤能补拙，一...
17岁时，你不漂亮，你可以怪罪于你的母亲，她没有遗传给你好的容貌；但是，30岁了你依然不漂亮，你就只能责怪你自己了。因为在那么漫长的日子里，你没有往你的生命里注入新的东西。—...
2015级学长学姐们已经完成考研笔试，意味着2016级考研大军准备上路。于是很多人开始谈迷茫，自己是该考研还是工作呢？考研考哪个学校？工作做什么工作？需要提前做些什么准备？ ...
读完一本介绍“10分钟法则”的心理学书籍，决定把这个法则应用于生活实践： 我以手机里的秒表为计时器，当我想吃任何一种零食时，先计时十分钟，十分钟之后再决定是否要吃。 我原本以...
01 世间流传最久的谎言是“我要减肥”，其次是“我要早睡”。 随着智能手机的普及、网络的超速发展以及信息的海量增加，现在的年轻人普遍晚睡。 四季变换，日夜更替，这是自然的规律...
第四季《中国诗词大会》收官，北大工科博士陈更勇夺冠军。 “陈更输了攻擂，看来又拿不到冠军了！” “明天可是最后一场了！” 看到第九场的时候，大家都捏着一把冷汗，有些着急起来。...
01 前几天，一则“微信朋友圈将开通访客记录功能”的消息引发广泛关注，网友瞬间炸锅。 话题#假如朋友圈有访客记录#，登上微博热搜榜第四名。随后，话题#微信辟谣朋友圈讲新增加访...
回顾我的大学，我是一个不及格的人。 没有谈一场难忘的恋爱，没有泡在图书馆看书，没有进学生会，没有奖学金，没有双学位，反而高数还没及格。 浑浑噩噩，坠入深渊之中，当我清醒的时候...
男女交往，历来是一场考验智商与情商的拉锯战，正所谓知己知彼才能百战不殆，要想在这场拉锯战中做到进退自如，你就必须明白那些潜台词背后的意思。 早点睡吧=我不想和你聊了 在这个全...
立冬已过，再没有什么能够阻挡寒冬的脚步，都说冬日起床难，难于上青天，这句话作为女生我深有体会。 早晨起床时，那种困顿，那种悔恨，那种生不如死的感觉，都让我想跟昨晚熬夜的自己绝...
在健身房，许多瘦身者都对动感单车课程有很高的期望，因为骑动感单车1个小时能消耗400~600千卡的热量。 动感单车成为健身房最热门的有氧运动之一，被称为减脂利器。 它是一个骑...
有一个扎心还绕口的新年Flag是这样的：2019年的目标是，完成2018年那些，本该在2017年完成的，在2016年就信誓旦旦要完成的，2015年制定的目标。 2019年的到...
