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  • 5.0践行总结

    5.0践行总结 我的收获,1.认识了一群高能量的小伙伴,学到了他们在各个领域的优势,我印象最深刻的是月娟的锻炼和思维导图。 2.系统认真地学完了进阶课十周训练,结合以前学习的...

  • 我对各种反思、检视的理解和应用

    这段时间我们学习十周训练的内容主要是关于反思的。有每天的反思(日检视)、每周的反思(周检视)、每月的反思(月度检视)、每年的反思(年度检视)。我这段时间一边学一边在做反思、检...

  • 如何用易效能的三板斧来管理生活

    大家好,我是常晓云。今天和大家分享如何用易效能的三板斧来管理自己的生活。 易效能的三板斧,就是叶老师讲到的——日历、清单和项目。 我是一名乳腺癌患者。癌症的生存期可长、可短。...

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    2018-08-04

    2018年8月3日星期五 早清单【利川度假】 必做项 1.早起5点30之前起✔️ 2.散步✔️一边散步一边听会 3.晨间日记✔️ 4.喝水吃药✔️ 5.营养早餐:杂粮粥(葡萄...

  • 2018-08-02

    02你看重什么,什么就有价值 你是否曾被别人贬损的话弄得自惭形秽?是否因没有得到某人的重视、赞赏而心情低落?如果是,就表示你还不懂得自己的价值。 自我价值是由自己决定,而不是...

  • 读书笔记《格局》[台湾]何权峰著

    01发现自己的“天才” 假如你有个老爱批评、贬低你的亲友、师长、老板或男女朋友,不用多久,你可能就会开始透过他们的眼睛来看自己,然后真的表现如他们所说的一样。 苏俄小说兼距剧...