不管你是学生或者职场人，都经常会被要求做一些PPT演讲。然而很多人做出来的PPT是这样的， 也有人因为没做好演讲PPT而丢了饭碗， 当然也有人通过做这类PPT发家致富，从此走...
有种性感叫 PLANK（平板支撑）PLANK热潮一直未退，去年稀稀零零有练过，但未曾坚持！这个夏天我不仅按计划做到了且深深爱上了这种sexy feel ！期间，汗水不知湿透了多少件衣服！腹部不知撕裂了多少回！...
我的PLANK是配合其他动作组合起来的，三组，每组20秒，最后一次才是坚持下去。肌肉活动开，结束后放松和拉伸，可以减轻肌肉负担。
有种性感叫 PLANK（平板支撑）PLANK热潮一直未退，去年稀稀零零有练过，但未曾坚持！这个夏天我不仅按计划做到了且深深爱上了这种sexy feel ！期间，汗水不知湿透了多少件衣服！腹部不知撕裂了多少回！...
最近这一年看了很多关于内在工作的书。内在工作，简单来说，就是在自己身上工作。我们常常把焦点放在外面的世界，但世界只是我们内心的投射。改变自己，才能改变这个世界。 有人说，这是...
最近的一次任性，患了流感，头晕发热，全身无力，食欲不振，却思路清晰。加上病中的自怨自艾，胡思乱想，孕育出以下文字。 各位看官如有不适，请自行拉黑；如有对号入座，那纯属...
上了年纪才发现，为了健康而健康生活，与身材、脸蛋无关。
减肥成功的人才不会告诉你的这些事儿我想减肥，我该怎么办？ 大多数人在减肥前都会问这样的问题，紧接着就会着手做功课。贴吧、微博、豆瓣、知乎的减肥贴翻了一遍又一遍：我是怎样从135斤瘦到105斤的、三个月我瘦了二...
我想减肥，我该怎么办？ 大多数人在减肥前都会问这样的问题，紧接着就会着手做功课。贴吧、微博、豆瓣、知乎的减肥贴翻了一遍又一遍：我是怎样从135斤瘦到105斤的、三个月我瘦了二...
@b1f122f3cf18 我不会说，因为情商。
情商高就是心里装着别人❶ 几个人在一个桌上吃饭，她是我带去的朋友，服务员把菜单给她，她要递给我，我说你先点，结果她噼里啪啦把一桌人的菜都点了。点完也没问我们行不行，菜上来，发现每个菜都辣，一个正在...
@b1f122f3cf18 你这情商，真真不好说…
情商高就是心里装着别人❶ 几个人在一个桌上吃饭，她是我带去的朋友，服务员把菜单给她，她要递给我，我说你先点，结果她噼里啪啦把一桌人的菜都点了。点完也没问我们行不行，菜上来，发现每个菜都辣，一个正在...
你到底爱不爱你的老公，或者只是更爱高高在上的自己？太看重自己的人，对对方总是会有各种不满和怨念。没有站在他的立场考虑，打游戏不过是找寻尊严的方法，钓鱼也是逃避现实的理由，他在逃避什么，他内心又需要什么，你作为老婆，知道吗？如果最需要给予他安慰的你给不了他想要的，难道还不允许他自己去寻找？遇到问题不懂沟通，只知道吵架。怀孕时也丝毫不顾及肚子里的孩子。选择结婚时不问自己对不对，想离婚了却是因为顾及母亲的看法，何尝不是幼稚，还觉得自己独立？你的老公最大的问题是，即使再努力，也满足不了你的要求！好好想想吧，你老公没你想的那么差，别再把他往外推了！既然选择了婚姻，选择了当母亲，那么请把你手里的牌打好，别整天抱怨没用双王4个2，洗牌重来最受伤的还是你和孩子。打起精神，做过好女人，不是吵架任性妥协责任就可以了，用脑子而不是雌激素好好想想吧！
一段扯淡的婚姻我本科毕业，对外汉语专业，在上海月薪一万多；我老公中专毕业（这点婚后才知道），在上海做电商，介绍时说月薪也是一万多。 我和我老公是闪婚，刚开始在一起的时候，很好，我不会做饭，...
