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这样做笔记，既好看又好用！思维导图笔记法的用途很广泛，除了可以整理工具书，还可以用来整理备考材料。如果你要考英语证书，考会计证书、考教师资格证等等，是需要记忆非常多的知识，而这些知识往往是硬性的，不像...
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有两样东西，你绝对不能丢弃。“你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。”—《明朝那些事儿》 You may ha...
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8个哑铃最佳训练动作，在家一样练爆全身！
很多朋友聊天跟我讲，由于工作或者家庭原因不能够到健身房去健身。 但是又想拥有一个相对好的身材。 其实在家里面进行相对简单一些的锻炼，也是可以的，一副哑铃，一个杠铃。 只要你运...
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逻辑|这样表达，事半功倍（附训练方法）表达是生活工作中最重要的沟通方式。 正式场合的表达，我们称为“演讲”、“汇报”、“发言”等； 休闲场合的表达，我们称为“闲聊”、“侃大山”、“吹牛”等。 总而言之，表达是我们...
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如何快速训练有逻辑的表达？01/ 你说话有逻辑吗？ 对一个leader而言有两件事非常重要，把事想清楚，把话说清楚。如果常常事与愿违，可能是你没把话说清楚。 而作为一个下属，执行完工作需要汇报工作，l...
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让你的声音好听又有魅力的训练方法
我因为最近每天晚上都去上音乐课，又对播音感兴趣，所以特意去听了一些关于声音的微课。以下是我整理的文瑞老师的微课笔记。 在开始前，你可以试着向自己提问，带着问题来学习。 1、怎...
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