焦虑是对未来的恐惧。当一件事情我们不受控制时最容易产生焦虑,今天二二不愿意接受训练,大大虽说训练了但效果也不好,这让我瞬间焦虑至极,所有一切不美好都涌现,这个人烦躁到...
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焦虑是对未来的恐惧。当一件事情我们不受控制时最容易产生焦虑,今天二二不愿意接受训练,大大虽说训练了但效果也不好,这让我瞬间焦虑至极,所有一切不美好都涌现,这个人烦躁到...
前段时间的焦虑终于也被自己调节过去了,人生原来就是这样,会有各种各样的体验,有欢乐也有苦痛,但是一切都会过去,而且你会发现自己在这其中的成长。 今天被同事提醒...
今天怀着一副挑战之心勇敢的要了个兼职单做10点多的时候,心里无比的激动,答应下午2点要交单的时候好担心自己做不好,忐忑不安。 接着就是一顿的找参考,图片,设计...
这“六项精进”跟大家念一下:第一条,付出不亚于任何人的努力;第二条,要谦虚,不要骄傲;第三条,要每天反省;第四条,活着就要感谢;第五条,积善行,思利他;第六条,不要有感性的烦...
如今亲子关系成了教育的一大绊脚石,很多家长都在反映:孩子总是不听话,捣乱!孩子总是有什么话都不和我说!只要一说话就吵嘴!等等。所谓的父慈子孝很难。 其实对我来说,虽然在外人看...
斯金纳是行为主义操作性条件反射理论的提出者。他认为这个世界上各种各样的行为养成跟操作性的条件反射有关系。就是你做了一件事有奖励,做了另一件事有负反馈,那么你要么增加奖励的部分...
最近自己跑回娘家,经常一个人待着,天气燥热,虽说时间很多却也感觉没做什么事:听书,运动,练字,想大二 说说最近的一些小感悟吧! 首先听了很多书,喜欢很多句子,也了解了更多事,...