240 发简信
IP属地:安徽
  • 2018毕业心得

    回顾这一年,从四月份开始上课至结束,从开始自由书写和冥想到现在,从开始的以完成作业的心态到后来的习惯,一切都很顺利,水到渠成。 过去的我过得混混沌沌,完全把自己封闭在以自...

  • 十一月心得

    时间过得真的太快了,来不及细细体会就已流逝,来不及感慨就迎来新的情况,总会有些措手不及。幸运的是在学习中得到了成长,面对那些突如其来的情绪可以让自己尽量从容的去面对。 ...

  • 十月学习心得

    十月于我而言是个忙碌而又收获的一个月,期间情绪高低起伏,有过悲伤痛苦和难过,有过恐惧害怕,过了一段灰暗的时光,最终拨开云雾,迎来充满快乐和谐与满足的阳光。这个月明白了些事,感...

  • 九月心得 接受

    这个九月如果要用一个字来描述的话,我觉得应该是“接受”吧。接受原生家庭的影响,接受婚姻中的各种挣扎和磨合,接受亲子关系的和谐与冲突,接受现在的工作状态和生活状态,不带评判...

  • 八月心得---觉醒

    八月中旬之前一直还是忙碌的,持续一个多月的紧绷状态,到后期有些hold 不住了,期盼早点结课,早些休息。还好一切都比较顺利,心态后期也平和了不少。 月初有一次家庭聚会,家...

  • 《读懂孩子》读后感

    《读懂孩子》这本书早就买了,直到现在才断断续续的看完,边看边反思自己和自己的家庭,有时还会为书中的事例流泪,莫名的,触动心中的某个点,只是自己还没有察觉。这本书的到来像是一...

  • 《怦然心动的人生整理魔法》观后感

    老师推荐的这部电影,刚开始还发愁找不到,感谢丰萍和拔萃的分享,让我能够轻松的找到和观看。电影看了两遍,看第一遍时手上还做着别的事,不是很投入,但确实被吸引,想着再找时间好好...

  • 七月心得

    今年的七月和往年一样的忙碌,仔细想想,这样的忙碌真的值得吗?有时候会停下来问自己,却总是找不到一个理想而又完美的答案,于是,一次次的逃避,把忙碌当成精神上的寄托,有些自欺欺...

  • 六月心得

    时间过得很快,又一个月流逝了,这个月收获很多,感触很多,变化也很大,有出乎意料的发现,有不愿面对的问题,也有一些感动。 冥想和自由书写仍在坚持,说实话,有些时候有点糊,只是...

  • 五月心得

    参加旅程班有一个多月了,感觉自己还没有完全融入到这个团体中,却又很期待每次上课,感受这种温馨的氛围。在这个团队里,我很放松,有些不像平时的自己,不禁让我疑惑到底哪个才是真正的...

  • 自我介绍

    大家好,我是温艳梅,很高兴也很感激能有这样一个机会与大家相识,共同成长。这些天一直在想着怎么介绍自己,觉得我不太会介绍自己,也不知道该怎么介绍,索性随笔写写想说的话与大家分享...