毛茸茸小爪子

最近身边的一个新同事，生活可以用极简形容： 手机用了5年，总共就用了3个手机壳；每天骑共享单车上下班；早午餐非常简单，能省则省；绝对不喝饮料，只喝白水；下班后每天健身房运动，...

星辰是辰星

走出社会，明白的越早越好的十件事情： 1、只要有办法买房，越早买越好 2、驾照要早考，车子不是越贵越好，量力而行，代步工具而已 3、一定要学会演讲，学会总结，懂得反思 4、长...

心怡在紐村

一，早晚休息与体育锻炼。 001 Get up slowly in the morning. 早上慢慢起床。 Stay in bed for 3 minutes after ...

云鸟飞

1、早睡 有人说，"晚上10点不睡是不要脸，11点不睡是不要命"，暂且不议这句话是否科学，但我对于早睡的重要性却深信不疑，保证每天8小时睡眠可以让人感到精力充沛，心情愉快。 ...

舞力对决723

1、早睡早起。良好的身体状况、充沛的精神状态，是我们幸福生活的重要前提。 2、制定目标。对每天要开展的工作或学习任务进行规划，逐项完成，会让你充满效能感，体验自己在不断进步。...