猫小熊panda

金句摘录： ️焦虑和计划之间的关系——焦虑源自对未来的失控。这是因为做计划要求我们预测自己的未来，而焦虑是我们在预测未来之后可能产生的反应。因此预测和掌控未来就是焦虑和计划之...