以前在知乎上看到过一篇文章《长时间坚持健身可以一定程度上改变容貌吗?》,看到很多的人回答,大家都是通过健身之类不仅瘦了下来,而且瘦下来整个人的精神和气质也都不一样了。 当时长...
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经常会收到朋友发来的微信: “羊老师,有什么好书推荐吗?” “羊,最近有些焦虑,看什么书能减缓焦虑呢?” “羊羊,你是怎么能看的进去书啊?我每天工作累得就想睡觉,看不进书” ...
飞速发展的时代、每个职场人都感觉到一种急迫的自我提升的需要。跟随“拆书帮”,你可以把经典图书的知识转化为工作中用的上的能力,相信你自己、你的同事和老板都会感受到你的进步,这样...
东野圭吾在《恶意》一书中写道: 情不知所起,一往而深,是最美的爱情。恨不知所起,深入骨髓,是最冷的人性。 谁也不知道自己会在什么时候遇到最恶的人性。 1 6月15日,微信朋友...
今年,自己立的目标是读50本书,可是三月份也快结束了,二月份只读了1本,三月份读了1本,难道是真的工作太忙没有时间吗? 一、晚上可支配的时间有四个多小时,感觉自己一直在读书,...
现在流行一个词——斜杠青年,就是除了本职工作外,还有其他创收渠道的人。 现代人生存压力大,单一的收入来源已经不能满足我们的需求,通过副业,我们不仅改善了生活质量,也充实了精神...