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能成事的秘诀：增强正面回路，提升行动力这是沁听Live的【032】篇文章。 我们总是想做成很多事，但是因为缺乏行动力，导致没法完成目标。人的天性太强大了，被懒惰充斥。但是要提升克制力，克服惰性，并不是一件容易的事...
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学习触动的内容，建立自己的认知体系这是沁听Live的【031】篇文章。 请注意今天的标题，我想讲的是认知体系，不是知识体系。“知识”和“认知”是不同的。 人们对固有的“知识”是，书本上的概念、公式、原理、案例...
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学习不是一味努力，好的成长是始终游走在“舒适区边缘”这是沁听Live的【030】篇文章。 一味重复已经掌握的事情是没有意义的，但挑战太难的任务也会让自己感到挫败，二者都无法使人进入沉浸状态，好的状态应该介于二者之间。 我先来说...
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直面痛苦，拆解烦恼消除情绪模糊这是沁听Live的【029】篇文章。 人们都会面临各种烦恼，但多出人习惯被动承受，少有人乐于主动面对。德国心理治疗师伯特海灵格这样描述过人们对烦恼的态度：受苦比解决问题来的容...
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关于耐心：三个认知规律，耐心的倍增器这是沁听Live的【028】篇文章。 很多时候，我们对困难的事物缺乏耐心是因为看不到全局、不知道自己身在何处，总是拿着天性这把短视之尺到处衡量，以为做成一件事很简单。 事实上...
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关于焦虑：想同时做更多的事，又想立即获得效果这是沁听Live的【027】篇文章。 1、完成焦虑。总把自己的日程安排的太满，想同时学习很多东西，想完成太多事情，日程总被不重要的事情打乱。只要内在欲望涉及面太广或外在日程安...
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打造自己的倍数化能力，野蛮成长这是沁听Live的【026】篇文章。 1、时间成本很宝贵，遇到好的机会，要立马抓住，一天都不要等。 2、成长的关键：聚焦真正该做的事情，每日精进，打持久战 3、哪怕一开始并没...
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用潜意识操控我们的人生这是沁听Live的【025】篇文章。 一个无意识的动作，一个慎重的人生抉择，一段关系的开始和结束。你是如何成为现在的自己的，又将到达怎样的高度。很多时候，都是我们内在潜意识推...
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用作品思维去积累人生的代表作这是沁听Live的【024】篇文章。 作家的书、画家的画、歌手的原创歌曲都是作品，把自己的内容用作品来呈现，可以证明你的实力。也可以代表你这个人，是人们认知你的工具。 在工作...
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张一鸣语录：因为相信，才能做到这是沁听Live的【022】篇文章。 今天分享张一鸣早期的一些创业语录，对于我来说很受用，也想分享给大家。 1、要不停地去想应该如何让未来更精彩。如果给过去5年的自己一个建议...
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极致地专注是为了能做好更多的事情这是沁听Live的【021】篇文章。 我们常常会有这样的情况出现： 1、学习了很多的知识和内容，最后发现自己好像什么都不精通，什么都不会。万金油等于什么都不会，都不精通。 2...
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是的，值得我们学习
十大爆发式成长思维：普通人拼体力，优秀的人拼思维模式
这是沁听Live的【020】篇文章。 今天想分享一些我在一些大咖那里学到的十个成长思维，很简单，但是我觉得很受用。把每一个思维都深入学习并实践起来，都能提高我们的认知和行动力...
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十大爆发式成长思维：普通人拼体力，优秀的人拼思维模式这是沁听Live的【020】篇文章。 今天想分享一些我在一些大咖那里学到的十个成长思维，很简单，但是我觉得很受用。把每一个思维都深入学习并实践起来，都能提高我们的认知和行动力...
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通过写作来建立知识框架，每天日更一个知识点这是沁听Live的【019】篇文章。 如果你觉得每天坚持写作很困难，甚至觉得每天输出一篇文章是登天一般的难事。那一定是你没梳理、制定出自己的知识框架。 每一个行业领域都有着大...
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99%的人都对个人品牌的定位有错误的认知这是沁听Live的【018】篇文章。 定位不是简单地找一个风口，不是标榜自己是某某第一人，而是要深刻理解你的客户，并且对市场有充分的敏感度，然后把你的优势充分挖掘出来，再通过...
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如何有效地提升自己的输入和输出能力？这是沁听Live的【017】篇文章。 在打造个人品牌的过程中，输入和输出能力是十分重要的。 提高输出能力 在术的层面： 第一步：我们要大量地输入。 多看书，多听课，多渠道输入...
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知识体系才是打造个人品牌的超级核心这是沁听Live的【016】篇文章。 现在有很多"勤奋"的人，他们愿意为知识付出金钱和实践，跑步时听音频，地铁上看公号，不可谓不努力，结果确实是名词知道的更多，谈话更加有逼格...