本海

注：此文纯属个人观点，为避免广告嫌疑，只在我们的艾灸群分享。随缘读到的朋友，请重点参阅第二个问题。 我倡导桩灸理念，目的是让我们的身体更好更快地受益。 一、个人对于艾灸的几点...

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武术界有一本在过去的年代很难一睹真容，但众多内家高手梦寐以求的秘笈，叫《内功真经》。这本书，圈内奉为圭臬，堪称内家功的经典之作。 这本书到底什么来头，引无数英雄竞折腰呢？下面...

本海

《达摩洗髓易筋经》的序言有五篇。 序二是清乙未周守儒作的。查了一下落款的光绪乙未年，应是１８９５年。这位兄台体弱多病，后来遇到静一空悟老师而拜师，授《增益易筋洗髓内功图说六卷...