宇姗

周检视: 一.健康欠佳，请假3天。 二.多年不发烧，这次发烧整体调整了一下身体和认知: 1.发烧后身体很虚弱，各种不舒服，意识到自己对生病的朋友的各种建议和劝说，都是在自己的...

宇姗

1、践行检视 适逢年底年初，各种忙碌，践行就只能坚持早起打卡了，早睡坚持不住，个人的精力状态迅速下滑，践行也不在状态。 反思：从中看到自己在时间管理和精力管理上还是很弱的，需...

宇姗

1、践行检视 保持1.0践行成果：围绕精力调整为中心，早睡早起，正在恢复中，早睡比上周提前不少，早起保证8点前打卡，大部分时间是在7点前起床，晨间日记基本全完成，虽然不丰富，...

宇姗

从1.0开始，每次都按时参加班会，因为大家的分享，我多多少少都会吸收一点点并运用到自己的生活中，这次班会因为太累了，结果中途睡着了，感谢班会的记录者们，图文并茂的会议记录让我...

宇姗

1、1.0的早睡因故被打破，我却发现了自己1.0践行的最大收获 从2.0践行开始，我就开了个奇怪的外挂：各种突发的事件集中而来，让我打破了1.0养成的早睡早起的好习惯...

宇姗

真的，很快，马上就90天了，我感觉意犹未尽！ 90天初始，刚刚上完课的热情让我给自己定下了3个一直想做但一直坚持不下来的目标。 很快，生活给了我一个课题，我需要全力以赴去面对...

宇姗

这周是我当轮值组长，同时也临近1.0的收尾，全组都在为2.0蓄能而冲刺！而我要去参加MOSE《生命极致表达大师》的课程，请假5天：感谢20组的家人对我的包容！ 因...

宇姗

2018-11-14组会收获 外出参加了4天的学习回来，马上就是我们20组和2组的联合组会，也是1.0践行的最后1次组会，两个组的伙伴们的分享让我看到易效能超大能量：...

宇姗

今天我们和31组联合召开，并且非常荣幸的请到了子灵教练，杨滨教练，高博学教练来到组会进行分享和解疑；组会收获： 1、和优秀的31组一起开联合组会，大家分享的模式和角度...