3.16-3.28,12天我只做了一件事,演讲,演讲的时候只讲了一篇稿子《如何练出天鹅颈》。我不知道大家一篇稿子最多可以讲几次?这12天,我这篇稿子改了7次,讲了5遍。在重复...
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最近经常和朋友聊起,为什么有的女人人到中年,脸上的胶原蛋白在流失,年龄在增长,大家说女人三十豆腐渣,虽然现代社会没有那么夸张,但是35岁左右的女人,有职场,家庭,感情的阅历,...
自从3个月前膝盖受伤后,我的很多好习惯开始归零,没法骑车、瑜伽、俯卧撑,荒废演讲、练声,和社群伙伴也变得疏远。我的肚皮开始越来越大,脸盘越来越圆,我终于变成了一个中年油腻男。...
2020年刚开始,仿佛全世界都在告诉我们要学会珍惜, 我们总以为可以来日方长,却忘了世事无常。 上周我刚参加了言值爆表训练营,收获满满, 可是,写作营的功课却落下了,这周要把...