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今天学了几招：1.通往山顶的路千万条，大方向对，不必拘泥于小节。 2.不断挑战自己，达成新的平衡，从舒适——不适——新的舒适。 3.生儿神灵的天真，是只一切皆有可能的不确定性...
今天是父亲的阴生，若在世，该是87岁了。 父亲对自己生日，挺在乎的。 记得有一年，大概是50岁左右。父亲心里早早在盘算要计划买点菜了。母亲家里家外事务多，划算也没有这般好。我...
凌晨醒来时，发现窗外东边红霞满天，绚丽多彩，不禁爬起来床，手机镜头下，安全没有拍出那种热烈感。 练功金刚功，给膝盖做了一个护理，在群里互动，做好了早餐，2个小时飞快过去了！ ...
能活在当下是最好的。我没有。儿子去长沙前，我在想，你快点去，眼不见，心不烦。然后再过阵子我也不知煮什么给你吃了！ 可他一走，我又换了一种情绪。 我始终被情绪牵扯着！ 也许是闲...
雷儿昨天去长沙，不适应。今天把儿子房间打扫卫生，想念他！觉得做妈妈的有做得不到的地方，我应该好好清理他床底下的灰尘，孩子对灰尘过敏的。 我说孩子父亲溺爱他，我何尝不是。 这次...
碰上金刚功个身不能通的人，加我微信，然后不断地私信“加我，加我啊”，莫名其妙。我告诉他这不已经加上了吗？他回复“好吧，你多大”，真是哭笑不得，有不舒服的感觉，想怼回去，但是马...
清早起，金刚功始。想象着全国各地和我一起在做着同一件事儿，想想都很美！感恩老道长，感恩油麻菜！ 吃完美的早餐，打开油麻菜对话林杰医生的直播回放，这是第二次听了，佩服油麻菜的智...
这几天一直在家里洗刷刷。这要感谢崽，他回来，让我安定地呆在家里。 有一天，我晒背发现书房好多灰，于是把窗帘扒拉下来，浸泡，手洗，一遍又一遍。窗帘撤下，才发现这才是清洗窗户的最...
金刚功第125天。睡到自然醒时，已是7点。昨天听油麻菜对话静坐功大师，听进去几个词：自然，舒服，混。今天第四部找到节奏和感觉，以前刻意追求剑出销的感觉，结果往往控制不了手脚的...
感恩师父每天不管我回应不回应，都会把消息发过来。 感恩泊子生日请我们吃西餐。牛排第一次吃，下午喝了很多水，喉咙疼，感恩身体的知觉。 感恩嫂子邀请我去长沙姐姐家，虽然我没空。 ...
感恩这几天一直看油麻菜记录张道长的视频和文字。感恩手机带来的便利。感恩和鹤云小学老师聊天散步。感恩先生送我去学校。 爱别人：给晓玲按摩。给朋友女儿解惑。
感恩三年学生陪伴，今日最后一节课，愿你提笔高考征战四方合笔谈笑清风无恙。 感恩班主任请吃饭致谢。 感恩道爷油麻菜这些日子伴我。 感恩师父示教。 感恩太阳暖我脊背。为学生提言。...
感恩茜凯送我回家，感恩嫂子邀请我们吃饭，感恩彩丽帮我填承诺书。 爱别人：给朋友外孙按摩针灸。 告诉同事茜凯一些提高免疫力的方法。
108天，情人节始，眼见着儿童节都成为昨天了。 这几天第二次看麻爷结缘道爷，传播中华传统文化。心里一直好奇着，快乐着，感动着，昨晚追完第六十四《凡夫谁人不成仙》，感动得哭了…...
这连续好几天，我都在追油麻菜记录张道长。已经是第二次追了。 今天看到最后一期，油麻菜平平淡淡的语言中饱含对道爷的深情我落泪了。 应该有多次落泪，以前是为道爷性情中人。这次是为...
感恩老爸来到我梦里。说出自己满满的时间安排。说要早吃中饭。我跟他急，怪他表达不清楚。 感恩我敬爱的师父总是看到我一点点成绩就鼓励我，每天给我发信息。我没有好好珍惜…
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