因为喜欢上跑步，持续跑步的时间将近四年。 因为喜欢上跑步，已经跑步总共接近4000公里。 也因为喜欢跑步，已经跑了几个曾经以为不可能完成的全程马拉松。 这本书是两年前买下并已...
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【九页PPT】天生就会跑 — 读书笔记1 -
【九页PPT】2017跑步总结一直以为自己上年度（2017）每个月都跑了100多公里，原来只是自己的想象。认真翻看了手机里的记录数据，才发现完全不是那么回事。并没有达到预期目标年跑量的1200公里。这件事...
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@愿做陆地鱼 谢谢支持！
我和2015有个约定
去年（2014）6月2日，我开始了跑步，到2014年12月31日止，共计跑了约450公里（手工记录150公里，手机记录303公里）。单次最远的距离跑过10公里。2...
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我和2015有个约定
去年（2014）6月2日，我开始了跑步，到2014年12月31日止，共计跑了约450公里（手工记录150公里，手机记录303公里）。单次最远的距离跑过10公里。2...
