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    万剪穿心观后感

    宝莉是一个内心善良,长的也很漂亮,只是在她的言谈中有一种小市民及农村泼妇的形象,搬家的时候她自己都知道连邻居都不喜欢她的,对儿子也是态度恶劣,凶巴巴,饭桌上都要背古诗...

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    父母的养育风格

    《做你自己的心理治疗师》P40页:父母的养育风格有四种:专制型、骄纵型、忽视型、和善而坚定型。怎么区分呢? 电视剧《小欢喜》讲述了三个家庭在陪伴孩子备战高考这一年所发生的故事...

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    写给内在小孩

    亲爱的晓萌,我们有好久好久没有这样的对话了吧!你还记得吗,小时候的你常常受到家里人的好评,几乎在所有人心目中你都是那么的乖巧,那么的听话!你是爸爸的长女,也是爷爷...

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    电影观后感

    和平的战士 1.主人公智者对他的影响非常关键,每个人在成长过程中都需要一位伯乐 2.当主人公对他的职业达到全情的投入和热爱时,当他放下全部的杂念,当他有一种很强烈的渴望时,甚...

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    白内障营养干预

    74岁的张老师的眼睛白内障看字模糊,去年医生说要花7000美金做手术,今年二月份开始服用USANA的产品,现在眼睛看字不模糊了,最近体检医生说不需要做手术了

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    健康方案

    丽云姑姑健康方案 睡眠不好,白天头晕没精力,不明原因的高血压治疗后转为低血压,胆囊区放射痛,原来肠胃不太好 高血压,低血压及胆囊的问题都与我们的肝有着密切的关系,肝脏是我们身...

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    静下来也是一种享受

    上一次来到1308是上周六,一切都是那么的熟悉,短短的一个下午虽然我是旁听孩子们的心智成长,但是也让我再次找到了动力,责任感和使命感! 这两天正...

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    达成小目标

    丽娟,看到你达成小目标,我真的感觉好开心!也更加期待你变得越来越美!你想要的更加自律,更加正能量,更加优秀,自己和家人更加健康,这一切USANA葆婴都可以给到我们...

  • 感悟

    大家好,我是程晓萌,我曾今是一名护士,甘肃人,现定居于广东东莞。 最初学医的初衷就是想让自己和家人在健康方面少走弯路,十几年的医疗生涯让我对疾病越来越恐惧...

  • 让早起成为我们必不或缺的习惯

    早起可以让我每天都充满能量,充满斗志; 早起可以让我有空思考反思我的行动及计划; 早起的人儿头脑比较清醒,可以让我们的思路更清晰; 一个人早起很孤独,很容易放弃,很容易没有方...

  • 开启全新的一天

    今天是被闹钟叫醒的,还是一如既往的先关掉闹钟,打卡,上厕所,洗漱,为了避免犯困,来100个下蹲,再跳绳100下,这两个动作是分别分两次完成的!然后读经,看了一个小视频...

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    4点起床的第二天

    今天依旧是早起,简直感觉太美了!开始确实有点睁不开眼睛,把在客厅充电的手机闹钟关了后,刷牙洗脸,结束后头脑就清醒了好多!紧接着读圣经,看书,做计划,做美味的早餐! ...

  • 早起训练营第六天

    1.音频第6课:世界名人与早起。 早起的名人王健林,俞敏洪,李嘉诚 2.阅读教材《早起的奇迹》:第2章12页~26页。自己是什么水平就会创造什么水平的成功,在从未早起过的时间...

  • 早起训练营第五天

    2020年人生新坐标:早起+热气腾腾的生活 今天"定向作业": 1.听音频第5课:几点睡觉最好?(20:00-22:00是最佳进入睡眠的时间) 实施:今天起,给自己设定一个晚...

  • 2020-03-26

    2020年人生新坐标:早起+热气腾腾的生活(程晓萌) 今天"定向作业": 1.听音频第4课:该睡多久才够睡? 以前我总认为一定要睡够八个钟,从结婚到现在...

  • 早起打卡第二天

    早起对于我来说已经不是第二天了,我给自己定的目标是每天5:30起床,已经有一周左右我都是每天按时起床打卡的,遗憾的是今天竟然没有早起成功,闹钟也没有闹,的确有点遗...

  • 写给儿子12岁生日的一封信

    亲爱的宝贝: 今天是你的生日,祝你生日快乐,健康快乐的度过每一天。感谢你来到我的身边,世界因你而美丽。感谢你的爱,宽容和陪伴,你带妈妈许多的欢乐,你给予我足够的勇气去面...

  • 亲爱的写的非常好,很真实,很亲切!
    我家女儿也是2007.11.11的,他们俩竟然差不多大…

    写给儿子12岁生日的一封信

    亲爱的宝贝: 今天是你的生日,祝你生日快乐,健康快乐的度过每一天。感谢你来到我的身边,世界因你而美丽。感谢你的爱,宽容和陪伴,你带妈妈许多的欢乐,你给予我足够的勇气去面...