一直都比较紧绷。不管是对待工作还是减肥，都急于在某个时间节点前达到目标。 当然，这种紧绷有它的优点，能让我们自律和专注。在工作交付和短期目标达成...

与其说人生的意义，也许说人生使命更准确。 每个人在生命旅程中都会形成各自的使命。 有些是完全关注自身的。 有些是除了自身还关注到有亲密关系的人。...

今天因为工作琐事，心情糟糕，跟娃说话也明显没了耐心。 在辅导功课时，一个已经教了好几遍的知识点还是出现失误，火气就不由自主地上来了。看着她惴惴不...

从小学到高考前，都算得上是别人口中的“学霸”。所谓学霸，就是至少每次考试成绩都须在班级前五，平时表现稳定。大学生活一段时间的摆烂后，便沦为学渣渣...

回想起小时候，扑面而来一帧帧画面：意气风发的学习生活，单纯美好的同学友谊，自尊的软肋，祖母的疼爱，兄弟姐妹和长辈的宠溺，贫瘠的物质生活…大体的回...

大脑一直在琢磨瘦身减肥，制订严密的节食计划，以期达到目标。（自我） 身体往往不配合，认为自己受到了亏待。通过激素分泌，试图控制大脑按照本能进食。...

小时候，当别人问梦想是什么？ 在脑海里搜索一遍之后，觉得唯有当明星和学会所有语言然后环游世界，才够大够宏伟。 长大之后，发现唯有把一步步的小梦想...

最近听了挺多本樊登读书创业主题的书，一些感悟也在持续酝酿中： 眼界决定一个人的目标以及能企及的成就。 小时候觉得读书考上大学，找一份稳定轻松的工...

印象里，快乐更多存在于对未来或者想象的期盼。 快乐的记忆则很多时候出现在结果很好的某件事的回忆中，例如为高考清心寡欲努力刷题的三年。殚精竭虑悬梁...