潼心萌意

为期21天的读书活动已经进入尾声了，在这21天里，我把《复盘》整本书读了一遍多一点，里面的每一个字，每一句话，每一个故事，都值得我们去深思，去学习，每次读都会有不同的感想和收...

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复盘需要将矛头指向自己，而不是去找别人的问题。有一个词叫反求诸己，这才是真正意义上的复盘。复盘最好针对自己，就自己在工作中所遇到的真实问题进行剖析。复盘透射的是彻底为自己负责...

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每次读书都有不一样的收获！“人生如戏”，很多时候我们都是身在戏中不自知，甚至有的人入戏太深，现在细枝末节中无法自拔，以至于看到的都是芝麻绿豆大的小事。因此，需要抽身而出，这样...

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史蒂芬·柯维也说：“如果想得到一个小改变，你只需从行为入手；如果希望看到真正的质的变化，请从思维入手。”提升思维能力，复盘、反思是一种非常有效的方法。实际上，很多聪明人就是通...

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今天又读了一遍第一章，里面有一段话触动了我：服务即道——帮助别人，你将获得十倍回报！ 给予，是治愈自己的最好方法。也是提供选择，让他人能够自我疗愈的最好方法。“服务他人是最好...

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今天白天反思了一下自己对大宝的态度，小宝没出生之前，几乎没有大声说过大宝，可是自从小宝出生以后，总是控制不住自己的情绪，她稍微调皮一点就会吵她。 是孩子太调皮了吗？不是，她之...

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今天又读了一遍前言，里面写的几大问题都是我们日常会遇到的：成长缓慢、职业倦怠、能力陷阱，人生瓶颈、焦虑不安。这些问题最终的解决办法就是通过自我审视，通过复盘，发现问题，进而找...

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今天读的是第十章：深度反省，让生命焕然一新 一年发动处便是行，一切的结果都是起源于念头，反省就是回到源头，在起心动念上下功夫。为什么要每天反省？反省为何如此重要？反省又该如何...

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今天读的是第十一章：团队复盘可以怎么玩？ 团队管理中的一个核心挑战就是如何从外在驱动到内在驱动，这需要企业有反思的文化和向内看的氛围。而团队要想做好复盘，必须以问题为入口，构...

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今天读的是第九章：情绪复盘——人人焦虑的时代，如何“健康地痛苦着” 在人人焦虑的时代，如何反思痛苦，如何反思情绪，显得越发重要！ 第一节 情绪是复盘中的一条主线 看似平静的生...

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今天读了第八章：学习复盘——不能成为知识生产者，你就只能低水平地勤奋着 复习不等于复盘，不要沉醉于获取知识而忘记了快速消化知识。复盘跟“我”有关，跟行动有关。我们需要从书本里...

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今天读的第七章：时间管理复盘：重要的不是时间，而是你 人生的每一天都是由时间所构成的，对于时间的管理，最重要的其实不是时间，而是你——你的每一天该如何度过，你的每一天该坚持些...

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今天读的是第六章：如何构建日周月年复盘体系 一个人能否取得成就，不仅取决于行动，还取决于行动背后的反馈。日周月年复盘体系就是一个行动者背后的评价反馈系统，它推动行动者在行动中...

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今天读了《复盘》的第五章：复盘六字诀 复盘六字诀：慢、写、真、问、离、行。 慢——以慢为快！复盘需要足够的时间，需要你放下所有的事情，给自己离线的时间，让身心放松，慢慢地去回...

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今天读的是第四章：复盘究竟应该如何做？ 《大学》里有句话：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”“知止定静安虑得”这七个字其实就是复盘、反思的步骤。...

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今天读的是第三章：到底什么是复盘 复盘是一种更高级、更有深度的总结，是总结的一种手段和方法。 任何不以改善行动为目的的复盘都是伪复盘。复盘和行动是不分家的，复盘为行动服务，行...

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今天又读了一遍第二章 学习有3种方式:向书本学习、向他人学习、向自己学习。不管怎么学习，最最都必须回到自身，把所学的东西消化、吸收、转化，最后改变自己。向自己学习，其实就是向...

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#读虚舟《复盘》#笨笨部落共读 第二章：复盘这件小事为什么这么重要 以前工作的时候，领导要求每天下班的时候写工作总结和计划，把当天的工作做一个总结，看看哪些事情做的不错，哪些...

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今天读了《复盘》第一章第二节 无数个体的共同进化，推动了宇宙的最终进化。为了宇宙的进化、世界的进化、自然的进化、人类的进化贡献自己，这就是个体最根本的生存发展之道。这就是人生...